ヨサパーク リユ
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- 大阪府大阪市城東区鴫野西５※プライベートサロンのため詳細はご予約後にお知らせ致します
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ヨサパーク リユ(YOSA PARK Riyu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/8
- 春の不調は自律神経の乱れ？【関目】【中央】【永田】
- こんにちは！
YOSAPARK麗癒-Riyu-の上田有紗です
最近こんなこと感じていませんか？
「なんとなくだるい」
「朝スッキリ起きられない」
「気分が上がらない」
「イライラしやすい」
「食欲がとまらない」
実はそれ
春特有の「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれません！
春は気温差が大きく、環境の変化も多い季節
その影響で自律神経が乱れやすくなり
・だるさ
・むくみ
・冷え
・睡眠の質の低下
・食欲の乱れ
といった不調につながりやすくなります↓
そしてこの状態が続くと、代謝も落ちやすくなり…
「なんとなく太りやすい」
「ダイエットしても変わらない」
と感じる原因にもなります。
だからこそ大切なのが
’’体を整える習慣’’
特におすすめなのが
・体を温めること
・巡りを良くすること
・リラックスする時間を作ること
この3つです
YOSAPARK麗癒-Riyu-では
全身リンパマッサージをミストサウナの前後で2回行い
巡りを整えながら
進化系よもぎ蒸しで体を芯から温めていきます♪
さらにYOSA中にはフェイシャルケアも行うため
お顔のむくみや肌のゆらぎケアにも◎
体がゆるむことで呼吸も深くなり
自律神経も整いやすくなります(*^^*)
「なんかしんどい」が続いている方こそ
無理に頑張るのではなく
まずは整えることから始めてみませんか？
温活で巡りを整えることは
痩身やダイエットの土台づくり！
美しく痩せるための必須項目です◎
春の不調をそのままにせず
軽くて動きやすい体を目指していきましょう♪
YOSAPARK麗癒-Riyu-で
整えるケアをぜひ体感してみてください(*^^*)
ご来店お待ちしております！
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YOSAPARK麗癒-Riyu-
大阪市城東区鴫野西5-12-8
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