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ピラティス＆ストレッチスタジオ　AAA

ピラティス　アンド　ストレッチスタジオ　スリーエー

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  • 静岡県浜松市中央区鴨江４丁目１１－２８
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スリーエー(AAA)のブログ

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69件のブログがあります

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  • インスタも見て下さい♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/6
    投稿者：
    加木屋 啓
    インスタも見て下さい♪
    みなさんこんにちは♪　ストレッチやピラティス、他愛のない事も載せてますのでよろしければインスタグラムも見て下さい♪佐鳴台店と鴨江店てす！(^o^)
  • インストラクター紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/5
    投稿者：
    加木屋 啓
    インストラクター紹介♪
    佐鳴台と鴨江に店舗を構えるピラティス&ストレッチスタジオAAA（スリーエー）です♪今回はAAAインストラクターの紹介です。1人目は 宮野豪 インストラクターです。宮野は医療系専門学…続きを見る
  • AAAのスタッフです♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/23
    投稿者：
    加木屋 啓
    AAAのスタッフです♪
    こんにちは♪ピラティス&ストレッチスタジオAAAてす！今日は朝から賑やかでした！PHI国際ピラティスインストラクターの瑠夏　元サッカー選手の朱音現役ダンサーの彩香その他にも元プ…続きを見る
  • 私たちは日々切磋琢磨して行きます！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/19
    投稿者：
    加木屋 啓
    私たちは日々切磋琢磨して行きます！
    月に何度かこの様な感じでピラティスの研修を行っています！全てにおいで同じことが言えますが資格や技術は習得して終わりではなく常に研鑽する事でお客様や生徒様にクオリティの高い…続きを見る
  • その股関節危ないかも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/15
    投稿者：
    加木屋 啓
    その股関節危ないかも？
    以前はスムーズに動いた股関節がいつの間にか硬くなったと感じている方はいませんか？それは年齢のせいではなく、周辺の機能が低下していることが原因かもしれません。そのまま放置し…続きを見る
  • 骨盤底筋が弱まるデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/6
    投稿者：
    加木屋 啓
    骨盤底筋が弱まるデメリット
    こんにちは！ピラティス&ストレッチスタジオAAAてす！よく骨盤底筋を鍛えたいと聞きますが骨盤底筋が弱くなると、どんな不調が起こるのか皆さんはご存知ですか?今回は骨盤底筋が和弱…続きを見る
  • 本日は取材を受けています！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/29
    投稿者：
    加木屋 啓
    本日は取材を受けています！
    本日は某出版社様からの取材を受けています！決まりましたら改めてご連絡致します！
  • ストレッチの効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/10
    投稿者：
    加木屋 啓
    ストレッチの効果
    ストレッチの効果・怪我の防止筋肉が硬い状態のまま急に負荷をかけると、筋肉だけでなくその付着している骨や関節などにもストレスかかって怪我をしてしまう恐れがあります。その為に…続きを見る
  • 凝り剥がしで筋膜リリース！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/7
    投稿者：
    加木屋 啓
    凝り剥がしで筋膜リリース！
    こんにちは！ピラティス&ストレッチスタジオAAA加木屋です。他にない技術『凝り剥がし』を持っている私ですが最近のブームは背骨の筋膜リリースです。背骨の筋膜リリースを行うことで…続きを見る
  • ピラティスって何？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/6
    投稿者：
    加木屋 啓
    ピラティスって何？
    みなさんは、ピラティスは何ですか？と聞かれて、何と答えますか？「姿勢が良くなる」？「痩せるため？」「不調が改善？」それらは、ピラティスを始める目的であり、ピラティスを行っ…続きを見る
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2月27日28日開催♪世界大会出場のアンナが教える整え感じるピラティス♪

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【令和8年2月23日まで配布中クーポン】ピラティス2回セット♪ ¥9000→¥2000

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【2月23日まで限定配布中♪】姿勢改善からリハビリケアまで♪45分¥3300

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【2月23日まで限定配布中♪】変わらなかった身体を劇的に♪60分￥4950

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【2月23日まで限定配布中♪】寒い時期に効果抜群のAAAストレッチ♪90分￥8250

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