最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
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加木屋 啓
スポーツやデスクワーク、家事などで過度に負担のかかっている筋肉は筋肉のポンプ作用がうまく働いていません。筋肉というのは血液から酸素や栄養素をもらうことで筋肉としてうまく働…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
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加木屋 啓
体が緊張して寝つきが悪くなることはよくあるかもしれませんが、その原因の一つに首の緊張があります！成人の頭の重さは体重の約10％に相当すると言われています。例えば、体重50キロ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/2
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加木屋 啓
リラックス効果 ストレッチをする事で脳波の1つであるアルファ波(リラックスしている時に脳内に出される電気信号)が増加し、心拍数を低下させて副交感神経を働かせる効果があります。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/9/26
- 投稿者：
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加木屋 啓
認知症新薬にリカネマブ（商品名レケンビ）が発表されました。これはアルツハイマー型などの脳に溜まる異常なタンパク質を除去する天点滴です。希望が持てる新薬ですが年間300万円以…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
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加木屋 啓
忙しくて月4回しかピラティスに通えない……」と不安を感じている方も安心してください。ピラティスは、月4回でもその効果を十分に感じられます。ピラティスで行うエクササイズは、イ…
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Stretch Studio＆FitnessGYM AAA★1980円（税込2180円）で始められるジムはスリーエー佐鳴台店だけ！★24時間使いたい放題の方は2900円～（税込3190円）～マシンピラティスのあるジム…
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こんにちは！ピラティス&ストレッチスタジオAAA加木屋です。他にない技術『凝り剥がし』を持っている私ですが最近のブームは背骨の筋膜リリースです。背骨の筋膜リリースを行うことで…
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全国初！ストレッチ×ピラティス海外でピラティスは、リハビリテーション・トレーニングとして高齢の方からアスリートまで幅広い対象と目的のために多く用いられています。ストレッチ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
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加木屋 啓
こんにちは10月下旬～11月上旬オープン予定のピラティス＆ストレッチスタジオAAA鴨江店の加木屋です。【AAA】は会員制でプロのトレーナーがお客様に付きマンツーマンで指導致します。…
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スリーエー(AAA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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