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Conditioning Gym CoAbility【整体/ストレッチ/完全個室/睡眠改善/冷えむくみ】

コンディショニングジムコアビリティセイタイストレッチカンゼンコシツスイミンカイゼンヒエムクミ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市東区北32条東7丁目2-18
  • 駐車場完備 新道東駅徒歩12分、(バス)北33条東8丁目徒歩2分

コアビリティ(CoAbility)のブログ

2025年4月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 乾燥にやられました…
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    矢口  雅人
    先週、1泊2日の研修会がありホテルに泊まったのですが、翌日朝にきました!「乾燥」翌朝、起きてすぐにわかります。目と鼻の奥の方にずっとなんかいる感じ湯水の如く出てくる鼻水くし…続きを見る
  • 肩こり→頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    矢口  雅人
    頭痛で悩んでいる方は多いと思います。頭痛の原因の一つとして肩こりがあります。肩周り、首周りの筋肉が硬くなってしまうことで脳への循環不良が起こり頭痛へとつながってしまう。そ…続きを見る
  • プロテインは太る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    矢口  雅人
    年齢を重ねると「最近、疲れやすい」「階段を登るのがつらい」「筋力が落ちた気がする」と感じる方が多いのではないでしょうか。実はこれ、体のタンパク質不足が原因かもしれません。…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    矢口  雅人
    この時期、寒暖差や環境の変化などで乱れやすい自律神経。自律神経が乱れると、・睡眠不足・免疫力の低下・頭痛・便秘など、さまざまな体の不調が出てきます。自律神経の乱れは、日常…続きを見る
  • 筋肉がつかない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    矢口  雅人
    当院に来院されるお客様から相談される内容のひとつ「運動しているけど、なかなか筋肉がつかない」そもそもの運動が足りない方もいらっしゃいます。運動量の場合もあれば、負荷量が足…続きを見る
  • 「根本〇〇」の“根本”って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    矢口  雅人
    よく整体院や整骨院で「根本治療」「根本解決」って言ってますよね。私の整体院でも言っています。「痛みの根本から解決しましょう!」と。でも、「根本◯◯」の“根本”ってなんだと…続きを見る
  • お血
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    矢口  雅人
    「お血(おけつ)」という言葉を聞いたことはありますか?東洋医学の概念で、血液の流れが滞り、体内に不要な血液が溜まっている状態を指します。血行不良によって引き起こされ、さま…続きを見る
  • YouTubeの弊害と限界
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    矢口  雅人
    当院に来院されるお客様の中には、「YouTube見て運動していたんだけど、痛みなくならなくて…」と来院される方もいらっしゃいます。このご時世、YouTubeにたくさんのセルフケア方法や…続きを見る
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コアビリティ(CoAbility)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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