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Conditioning Gym CoAbility【整体/ストレッチ/完全個室/睡眠改善/冷えむくみ】

コンディショニングジムコアビリティセイタイストレッチカンゼンコシツスイミンカイゼンヒエムクミ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 北海道札幌市東区北３２条東７丁目２－１８
  • 駐車場完備　新道東駅徒歩12分、(バス)北33条東8丁目徒歩2分

コアビリティ(CoAbility)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • プロテインは太る？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    矢口  雅人
    プロテインは太る？
    年齢を重ねると「最近、疲れやすい」「階段を登るのがつらい」「筋力が落ちた気がする」と感じる方が多いのではないでしょうか。実はこれ、体のタンパク質不足が原因かもしれません。…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/12
    投稿者：
    矢口  雅人
    自律神経の乱れ
    この時期、寒暖差や環境の変化などで乱れやすい自律神経。自律神経が乱れると、・睡眠不足・免疫力の低下・頭痛・便秘など、さまざまな体の不調が出てきます。自律神経の乱れは、日常…続きを見る
  • 筋肉がつかない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/9
    投稿者：
    矢口  雅人
    筋肉がつかない理由
    当院に来院されるお客様から相談される内容のひとつ「運動しているけど、なかなか筋肉がつかない」そもそもの運動が足りない方もいらっしゃいます。運動量の場合もあれば、負荷量が足…続きを見る
  • 「根本〇〇」の“根本”って何？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/4
    投稿者：
    矢口  雅人
    「根本〇〇」の“根本”って何？
    よく整体院や整骨院で「根本治療」「根本解決」って言ってますよね。私の整体院でも言っています。「痛みの根本から解決しましょう！」と。でも、「根本◯◯」の“根本”ってなんだと…続きを見る
  • お血
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/3
    投稿者：
    矢口  雅人
    お血
    「お血（おけつ）」という言葉を聞いたことはありますか？東洋医学の概念で、血液の流れが滞り、体内に不要な血液が溜まっている状態を指します。血行不良によって引き起こされ、さま…続きを見る
  • YouTubeの弊害と限界
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/2
    投稿者：
    矢口  雅人
    YouTubeの弊害と限界
    当院に来院されるお客様の中には、「YouTube見て運動していたんだけど、痛みなくならなくて…」と来院される方もいらっしゃいます。このご時世、YouTubeにたくさんのセルフケア方法や…続きを見る
  • 原因はひとつじゃない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/29
    投稿者：
    矢口  雅人
    原因はひとつじゃない
    肩の痛みや腰の痛みで整体・整骨院に通っている方は多いと思います。どこの整体や整骨院でも「原因は〇〇筋肉が固くなっているからですね」「〇〇の筋肉が弱くなっているからですね」…続きを見る
  • コルセットについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/27
    投稿者：
    矢口  雅人
    コルセットについて
    当院に来院されるお客様から、コルセットについてのご相談を受けることがあります。「コルセットはつけた方が良いですか？」結論から言うと、「時と場合による…」中途半端ですいみま…続きを見る
  • 水分摂取
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/25
    投稿者：
    矢口  雅人
    水分摂取
    みなさん、水分はしっかり取れていますか？当院には、肩こりや腰痛症状、頭痛、不眠など、さまざまな症状でお困りの方が来院されますが、お話を伺っている中で意外と多い問題の一つが…続きを見る
  • 便秘改善♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    矢口  雅人
    便秘改善♪
    当院に来院される方のお話を伺っていると、便秘でお悩みの方が多くいらっしゃいます。特に女性の方のお悩みが多いです。元々は、別のお悩みで来院されていますので、そちらの施術をメ…続きを見る
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