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浜町しあわせ整体院のブログ

2024年10月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 眠れる森
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/30
    投稿者：
    小森 武瑠
    眠れる森
    事務作業をする際にドラマを倍速で流したりするのですが、少し前からTverで中山美穂×キムタクの「眠れる森」を観ています。子供の頃に観ていたドラマで放送当時以来観たのですが、中…続きを見る
  • 約２週間で2.1kg減
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    投稿日：
    2024/10/28
    投稿者：
    小森 武瑠
    約２週間で2.1kg減
    何度もダイエットにトライしてきたけど、上手く結果が出なかった方。スタートして２週間で2.1kg減。外食の機会が多く、お酒も飲まれますし、決してガチガチの制限をしているわけでは…続きを見る
  • リバウンドの原因３選 part3
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/24
    投稿者：
    小森 武瑠
    リバウンドの原因３選 part3
    【ストレス】ストレス社会と言われる現代では、ストレスがないという人はほとんどいないかもしれません。ストレスが溜まるとホルモンの働きが悪くなり、食欲がコントロールしにくくな…続きを見る
  • リバウンドの原因３選 part2
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/23
    投稿者：
    小森 武瑠
    リバウンドの原因３選 part2
    【睡眠不足】睡眠不足もリバウンドを招く原因です。理由としては・食欲を促すホルモンが増加する・自律神経が乱れ、代謝、内臓の活動が悪くなる・集中力が続かない・イライラして食に…続きを見る
  • リバウンドの原因３選 part1
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/22
    投稿者：
    小森 武瑠
    リバウンドの原因３選 part1
    【リバウンド】ダイエットで体重が落ちた後、約７割の人がリバウンドすると言われています。急に体重が減少したことで、身体が命の危機と認識して、元の体重に戻そうとする事が要因で…続きを見る
  • 約１週間で2.6kg減
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/17
    投稿者：
    小森 武瑠
    約１週間で2.6kg減
    何度もダイエットしてきたけど上手くいかなかった方。ダイエットスタート時は63.5kg。8日で2.6kg減。これなら無理なく続けれそうとの事＾＾すでに出産前以来の５０kgが見えてきました…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2024/10/14
    投稿者：
    小森 武瑠
    Great Freadom 雑感
    職場で事務作業しながら配信で観てました。好きに雑感を書きたいと思います。感想としてはご年配のライト層には少し辛いセットリストだったかもしれませんね。ただ・ヒット曲が多い・…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2024/10/13
    投稿者：
    小森 武瑠
    Great Freedom
    今日は長崎が誇る大スター福山雅治氏のフリーライブがありますね。本業の音楽だけでなく、俳優としてもたくさんのヒット作、代表作がありますし、CMもアサヒスーパードライは長い間起…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/9
    投稿者：
    小森 武瑠
    季節の変わり目で頭痛
    昨日は頭痛の患者さんが来られました。頭痛も色々ありますが、脳への血流が悪くなってるのが原因でした。このタイプは頭痛に加え、疲れやすい・ダルい・目が開きにくい・視界が暗く感…続きを見る
  • おくんち
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/8
    投稿者：
    小森 武瑠
    おくんち
    今年もおくんちが始まりました。好きな人多いですよね。子供の頃はりんご飴を食べれるイベントという認識で大好きでした。それ以来食べてないけどまだ売ってるんですかね？無性に食べ…続きを見る
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浜町しあわせ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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