2025年11月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
「立つと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「歩き始めに膝がこわばる」これらは変形性膝関節症（OA膝）でよくみられる症状です。しかし実は、膝だけを見ていても改善が進みにくい…
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- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
坐骨神経痛は「腰の神経が圧迫されることで起こる」と思われがちですが、実際は 姿勢の崩れ・筋バランスの乱れ・神経の二箇所圧迫（ダブルクラッシュ） が複雑に関係しています。腰だ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
【立ち仕事で“お尻が冷える”50代女性に多い原因と整体でできる対策】立ち仕事が多い50代女性に「お尻の冷え」でお悩みの方は非常に多く見られます。お尻（臀部）は体の中心に近く、…
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- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
手足が冷たくて眠れない、靴下を履いても温まらない――そんな「末端冷え性」は、実は血流だけの問題ではありません。甲府市でも冷えで悩む方が増えていますが、原因は全身のバランス…
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- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
「最近、手足が冷える」「眠りが浅い」「疲れが抜けない」それ、更年期やホルモンのせいだけではないかもしれません。実は、**呼吸と姿勢の乱れからくる“内臓の冷え”**が隠れた原因…
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整体院ばんくうのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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