2026年1月のブログ｜整体院ばんくう｜ホットペッパービューティー

整体院ばんくう

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整体・カイロ

山梨県甲府市大手１丁目３－１　平山ビル１Ｆ
甲府駅より車で6分、徒歩29分【姿勢改善サロン】

整体院ばんくうのブログ

2026年1月のブログ一覧

13件のブログがあります

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投稿日：

2026/1/31

投稿者：

赤澤克嘉

ストレッチしてるのに…

ストレッチを頑張っているのに「なぜか痛みが増える」「調子が悪くなる」そんな方を、臨床では少なからず見かけます。一般的には「体が硬い＝ストレッチが必要」と思われがちですが、…続きを見る
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投稿日：

2026/1/29

投稿者：

赤澤克嘉

押したところが硬くて痛い、硬いのに痛くない…なぜ？

肩こりや腰痛でお悩みの方の中には、「押すと硬いのに痛くない場所」と「そこまで硬くないのに痛い場所」があることに不思議さを感じたことはありませんか？実は、痛みは筋肉の硬さだ…続きを見る
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投稿日：

2026/1/27

投稿者：

赤澤克嘉

足を温めても改善しない冷えについて

最近、「足を温めても冷えが変わらない」「冬になると体の芯が冷える」というご相談が増えています。冷えというと末端の血流に注目されがちですが、施術の現場では内臓の疲れや姿勢・…続きを見る
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投稿日：

2026/1/23

投稿者：

赤澤克嘉

冷えがなかなか改善しない理由

冷え性は血流だけの問題と思われがちですが、実は肝臓の疲労が関係することがあります。肝臓は血液の循環調整やエネルギー代謝、自律神経とも深く関わる臓器です。疲れがたまると血流…続きを見る
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投稿日：

2026/1/21

投稿者：

赤澤克嘉

立っているだけで疲れる方へ　姿勢チェックのすすめ

立っているだけで疲れる方へ｜姿勢チェックのすすめ「腰や肩がつらいのに、検査では異常なし」そんなお悩みの背景には、痛みより先に起こる姿勢のクセが隠れていることがあります。今…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/1/19

投稿者：

赤澤克嘉

こうふまちゼミに参加します

こうふまちゼミに参加します｜未来のための身体チェック甲府市で開催される「こうふまちゼミ」に整体院ばんくうも参加します。今回のテーマは【未来のための身体チェック】身体の硬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2026/1/15

投稿者：

赤澤克嘉

看板を設置しました

看板を新しく設置しましたロゴに込めた想いがあります。包み込む「手」には施術を通して、心と身体にそっと寄り添う気持ちを。芽吹く「葉」には回復・再生・前向きなエネルギーを。「…続きを見る
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投稿日：

2026/1/14

投稿者：

赤澤克嘉

【マッサージで一時的な方のセルフチェック】

【マッサージで一時的な方のセルフチェック】・朝が一番つらい・同じ姿勢で悪化する・マッサージで一時的に楽になるこれに当てはまる方は、我慢せず一度、体の状態を確認してみてくだ…続きを見る
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投稿日：

2026/1/12

投稿者：

赤澤克嘉

走ると足首が痛い方へ

走っている途中から足首が痛くなる。最初は我慢できるけれど、距離が伸びるとつらくなる。このようなお悩みで来院される方は少なくありません。足首には本来、衝撃を吸収するクッショ…続きを見る
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投稿日：

2026/1/9

投稿者：

赤澤克嘉

マッサージやストレッチで力が抜けない理由

【マッサージやストレッチで力が抜けない理由】マッサージやストレッチを受けると「力を抜いてください」と言われるのに、なぜか体に力が入ってしまう。そのようなお悩みで来院される…続きを見る