最新ブログ一覧
105件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
慢性痛の方へ｜マッサージは「強さ」で選ばないでください「強く押されないと効かない気がする」「弱いマッサージだと意味がないのでは？」そんな不安を抱えて来院される方が、甲府市…
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- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
腰の痛みと一口に言っても原因はさまざまですが、背骨のすぐ横・キワがピンポイントで痛む腰痛は「椎間関節」が原因になっているケースが非常に多いです。椎間関節とは、背骨を構成す…
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- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
「肩をマッサージしても、その時だけ楽になる」「翌日には元に戻る」このような肩こりを、長年繰り返している方は少なくありません。湿布やマッサージ、ストレッチを試しても改善せず…
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- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
「夕方になると脚がパンパン」「ふくらはぎだけ太く見える」――こうした悩みは、単に“使いすぎ”ではありません。原因は、姿勢の乱れ＋日常動作のクセ＋３つの筋・関節の働きの低下…
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- 投稿日：
- 2025/11/30
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赤澤 克嘉
「立つと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「歩き始めに膝がこわばる」これらは変形性膝関節症（OA膝）でよくみられる症状です。しかし実は、膝だけを見ていても改善が進みにくい…
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- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
坐骨神経痛は「腰の神経が圧迫されることで起こる」と思われがちですが、実際は 姿勢の崩れ・筋バランスの乱れ・神経の二箇所圧迫（ダブルクラッシュ） が複雑に関係しています。腰だ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
【立ち仕事で“お尻が冷える”50代女性に多い原因と整体でできる対策】立ち仕事が多い50代女性に「お尻の冷え」でお悩みの方は非常に多く見られます。お尻（臀部）は体の中心に近く、…
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- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
手足が冷たくて眠れない、靴下を履いても温まらない――そんな「末端冷え性」は、実は血流だけの問題ではありません。甲府市でも冷えで悩む方が増えていますが、原因は全身のバランス…
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- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
「最近、手足が冷える」「眠りが浅い」「疲れが抜けない」それ、更年期やホルモンのせいだけではないかもしれません。実は、**呼吸と姿勢の乱れからくる“内臓の冷え”**が隠れた原因…
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- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
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赤澤 克嘉
「慢性的な肩こりや腰痛がなかなか良くならない」「見た目の印象を変えたい」「呼吸が浅い・疲れやすい」「自律神経が乱れている気がする」。それらの原因は、実は“姿勢”に隠れてい…
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整体院ばんくうのクーポン
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整体院ばんくうのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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