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整体院ばんくう

セイタイインバンクウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 山梨県甲府市大手1丁目3-1 平山ビル1F
  • 甲府駅より車で6分、徒歩29分【姿勢改善サロン】

整体院ばんくうのブログ

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投稿日:2026/1/21
立っているだけで疲れる方へ 姿勢チェックのすすめ

立っているだけで疲れる方へ 姿勢チェックのすすめ_20260121_1
立っているだけで疲れる方へ|姿勢チェックのすすめ
「腰や肩がつらいのに、検査では異常なし」
そんなお悩みの背景には、
痛みより先に起こる姿勢のクセが隠れていることがあります。
今回ご紹介したのは
現代人に多い スウェイバック姿勢。
一見楽そうな立ち方ですが、
体を支える位置がズレてしまい
・疲れやすい
・ 張りが取れにくい
・マッサージ後に戻りやすい
といった状態につながりやすくなります。
整体院ばんくうでは
理学療法士としての視点から
・姿勢の位置
・ 使えていない筋肉
・日常動作のクセ
を確認しながら施術を行います。
大切にしているのは
「緩める」+「正しく使える状態に戻す」こと。
姿勢は悪いのではなく、
知らずに続いていただけかもしれません。
気になる方は、
身体チェックからお気軽にご相談ください。
――――――――――
整体院ばんくう(甲府市)
理学療法士/回復期病院15年勤務
予防と再発しにくい身体づくりを大切にしています
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整体院ばんくう 赤澤 克嘉
ご来店お待ちしております
理学療法士、整体師
赤澤 克嘉アカザワ カツヨシ
投稿者
整体院ばんくう 赤澤 克嘉

理学療法士、整体師

赤澤 克嘉

アカザワ カツヨシ

理学療法士と整える姿勢ケア

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整体院ばんくうのブログ(立っているだけで疲れる方へ 姿勢チェックのすすめ)/ホットペッパービューティー

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