整体院ばんくうのブログ
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投稿日：2026/2/28
- 立ち上がる時の腰痛原因
- 椅子から立つときに腰が痛むことはありませんか？
甲府市にある当院では、立ち上がる瞬間が一番つらいとお話しされる方がいらっしゃいます。
股関節が硬くなると、勢いをつけて立ち上がったり、体を丸めて無理に起き上がる動きになりやすく、腰に負担が集中します。
マッサージでほぐしても戻ってしまう場合は、股関節や姿勢のバランスが関係していることもあります。
当院では動きのクセまで確認し、体全体を整えていきます。
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