整体院ばんくうのブログ
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投稿日：2026/3/5
- デスクワーク腰痛の原因
- デスクワークが多く、腰痛が続いていませんか？
腰だけが原因と思われがちですが、お腹の筋肉の硬さが関係していることがあります。
お腹が十分に伸びない状態が続くと、体を起こすときに背中の筋肉へ負担が集中し、それが腰痛につながることがあります。
マッサージでほぐしても戻ってしまう方は、腹部や姿勢バランスが影響している可能性があります。
当院では腰だけでなく体全体を確認し、整えていきます。
慢性的な腰痛でお悩みの方は、早めのケアをおすすめします。
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