1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン北海道トップ   >  
  4. エステサロン札幌トップ   >  
  5. ウオムズ(UOMS)   >  
  6. ブログ

パーソナルピラティス UOMS【ウオムズ】

パーソナルピラティスウオムズ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 北海道札幌市中央区南3条西13丁目320-18WEST CANAL 2F
  • 西11丁目駅から徒歩10分 市電西15丁目駅から徒歩4分

ウオムズ(UOMS)のブログ

2024年11月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 『最重要』姿勢の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    TOMOKO
    ♪姿勢の重要性 ♪良い姿勢は、健康や生活の質に大きな影響を与えます。正しい姿勢を保つことで、体の各部位にかかる負担が軽減され、さまざまなメリットが得られます。ここでは、姿…続きを見る
  • 【ハマる人続出!】骨盤矯正するメリット★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    TOMOKO
    骨盤の役割とは?骨盤は体の中心部に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を果たしています。骨盤の位置や角度が正しくないと、全身に影響を及ぼし、さまざまな不調を引き起こす…続きを見る
  • 姿勢の大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    TOMOKO
    姿勢の大切さ良い姿勢とは?良い姿勢とは、体の各部位が正しい位置にあり、筋肉や関節に無理な負担がかからない状態のことを指します。日常生活や仕事中に意識することで、健康やパフ…続きを見る
  • ピラティスをした後の体のケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    ayaka
    初めてのピラティスをした後の体のケアピラティスの後、体はどう変わるのか?初めてのピラティスを終えた後、体は様々な変化を感じることでしょう。筋肉の緊張や疲労感、心地よいスト…続きを見る
  • 信頼関係の構築
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    ayaka
    ピラティスに限らず、フィットネスの指導には信頼関係が欠かせません。信頼があることで、トレーナーとお客様はお互いに安心し、効果的なトレーニングを行うことができます。また、信…続きを見る
  • ピラティスを始める前の心構え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    ayaka
    ピラティスを始める前の心構え(これからピラティスをはじめる方)ピラティスとは?ピラティスは、身体の柔軟性、筋力、そして精神の集中力を高めることを目指すエクササイズです。初…続きを見る
  • ピラティスをする前の準備運動ガイド
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    ayaka
    ピラティスをする前の準備運動ガイドなぜ準備運動が大切?ピラティスを効果的に行うためには、身体をしっかりと温め、関節や筋肉を柔らかくすることが重要です。準備運動を行うことで…続きを見る
  •  
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ウオムズ(UOMS)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥14,500

《3月限定》【3回体験セット】完全パーソナルピラティス 60分×3回 ¥14,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • その他

¥3,000

【学割U24】【3月限定】学割ピラティス(パーソナル)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ

¥4,500

《3月限定》人気No.1【order made】完全パーソナルピラティス60分¥8500→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ
  • その他

¥9,900

《3月限定》【2回体験セット】完全パーソナルピラティス60分×2回¥9900

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ
  • その他

¥4,500

《3月限定》【背中肉/二の腕/くびれ】完全パーソナルピラティス60分¥8500→

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ

¥4,500

《3月限定》【猫背/巻き肩】完全パーソナルトレーニング60分¥8500→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ウオムズ(UOMS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅