リハビリセイタイラボ リボル
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リボル(Revol)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/28
- 巻き肩に必須の柔らかくする筋肉
猫背の方で多いのが肩甲骨から前に移動していることが多い。
肩が内側に移動するのに肩甲骨もついていっているイメージである。
これらは烏口腕筋と小胸筋と言われる筋肉が関わっている。
烏口腕筋は肩甲骨から腕にかけて伸びる筋肉で小胸筋は肩甲骨から肋骨に付着を持つ筋肉です。
この二つが固くなると小胸筋によって肋骨よりに移動し、肩甲骨が肋骨よりに移動することで烏口腕筋によって腕も内側に移動しこれらによって巻き肩が完成させてしまう。
まずは烏口腕筋と小胸筋の硬さを改善することが解決の糸口になります！
当院では巻き肩などの姿勢の問題を細く評価分析し適切な施術で姿勢改善を行なっております。
体験価格もございますのでお気軽にお試し下さい。
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