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投稿日：2026/4/3
- 【腕が上がりにくい原因は肩だけじゃない】
- こんにちは
セラピストのkanです
先日は２回目のサロン寧店舗勉強会を行いました
今回のテーマは
【肩の痛みや上がりにくさについて】
現場でお客様からよく聞くお悩みである
四十肩、五十肩に深く関わる内容を学びました
「腕が上がりにくい＝肩だけの問題」と思われがちですが
実はそれだけではなく、肩甲骨の動きがとても大切になります
腕だけの動きでは
肩は180度(通常の可動域。耳の横に腕がぴたっとつく状態)まで上がりません
肩甲骨と上腕骨(腕)が連動して動くことで
はじめてしっかりと腕が上がります
これを「肩甲上腕リズム」といい
このバランスが崩れることで、動かしにくさや違和感につながることもあります今回の勉強会では
肩甲骨や上腕骨(腕)に付着する筋肉について理解を深めました
どの筋肉がどの動きに関わっているのか？
それを知ることで
施術のアプローチは大きく変わります
(また、石灰沈着性腱板炎についても学びました
これは筋肉や腱の中にカルシウムが沈着してしまう状態で
強い痛みを伴うことも多く
この場合はマッサージではなく、医療機関での処置が必要になります)私たちセラピストができることには限界もありますが
その中で大切にしているのは
「痛みや悩みが大きくなる前に整えること」
何気ない動きをスムーズに
少し動きやすくなるだけで、日常の快適さは大きく変わります
体が軽く感じることで
気持ちも少し楽になる
その積み重ねが
生活の質を高めていくと感じています
そのサポートがしたいと思い、サロン寧のセラピストは日々学び続けています今回の勉強会は
在籍セラピストそれぞれがテーマを持ち寄り
実際のお客様のお悩みに即した内容を深く学べる時間でした
とても実践的で、すぐに施術に活かせる学びばかり
これからも目の前のお客様により良い時間の提供ができるように
根拠のある施術をしていきたいと思います
また来月の勉強会も楽しみです
4月kanご案内可能枠
・16日（木）14:30-17:30
・21日（火）16:00-18:00
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