オクタボーミナミアオヤマテン
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オクタボー 南青山店(OCTAVO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/29
- 肩こりの原因は、背中にある
- 「仕事が始まった途端、背中が重い」
「肩よりも、背中の真ん中がつらい」
「深呼吸しづらくなった気がする」
年末年始が明けてデスクワークが再開すると、
一気に不調が出やすいのが背中 です。
実はこの背中の固まりが、
肩こり・頭痛・だるさの
引き金になっていることも少なくありません。
背中こりから広がる不調
・肩こり、首こり
・頭痛
・腕のだるさ
・疲れやすい
・眠りが浅い
これらはすべて、
背中の巡り低下 が関係しています。
背中を固めないために大切なこと
・背中を温めて血流を促す
・肩甲骨まわりをゆるめる
・呼吸が深くできる状態に戻す
・自律神経を休ませる
肩だけをケアしても、
背中が固いままでは不調は戻りやすくなります。
サロンでできる背中リセットケア
ハーブテント
背中・内臓から温め、筋肉がゆるみやすい状態へ
アロマオイルトリートメント
背中～肩甲骨を中心に深部までしっかりケア
ドライヘッド
背中の緊張とつながる神経をゆるめ、回復モードへ
施術後は
「背中が軽い」
「呼吸が楽」
「肩まで一緒に楽になった」
と感じる方が多いです。
デスクワーク再開直後は、
体が一気に固まりやすいタイミング。
肩だけでなく、
背中から整えるケア で不調を長引かせない体をつくっていきましょう！
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