最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/6
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、お肌の水分量をアップさせる方法についてご説明していきたいと思います。1.洗顔のやりすぎ注意2.洗顔後、すぐに保湿3.１日２リットル以上の水を飲む4.セラミド配合製品を使う…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/5
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、糖化を防ぐための方法についてご説明していきたいと思います。1.野菜から先に食べる2.過度なストレスを溜め込まない3.適度な運動をする4.日焼け止めを塗る日頃から糖分を摂り…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、糖化を引き起こす原因についてご説明していきたいと思います。1.甘いお菓子2.ジュース3.菓子パン4.加工肉こちらの4つは主に糖化を引き起こす原因になっているものです！普段…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、糖化についてご説明していきたいと思います。そもそも糖化とは、例えば、フワフワの食パンを焼いたら茶色くなって固くなるこの反応を糖化と言います。この糖化は、人間のお肌…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、背中ニキビの対処法についてご説明していきたいと思います。1.一番最後の体を洗う2.ふんわり泡立てて優しく洗う3.お風呂上がりはスキンケア4.背中をスクラブする5.汗かいた後…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/28
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、背中ニキビの原因についてご説明していきたいと思います。1.シャンプーなどの洗い流し洗い残しがあると皮脂汚れが毛穴につまりやすくなりニキビが発生してしまう原因になりま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/27
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、お金をかけずにできる美容投資についてご説明していきたいと思います。1.毎日日焼け止めを塗る紫外線は、一年中降り注いでいます。肌荒れの原因にもなりますので毎日塗るよう…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、日焼け止めの重要性についてご説明していきたいと思います。日焼け止めの効果は紫外線から肌に与えるダメージを防いでくれる！紫外線を浴びることによってシミやシワ、乾燥と…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/25
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、サウナに入る時の注意点についてご説明していきたいと思います。1.こまめに水分補給を行う2.サウナ入浴後、必ず保湿ケアを行うサウナでは発汗によって大量の水分が失われます…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/24
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、サウナの美容効果についてご説明していきたいと思います。1.血行促進サウナに入ると血行が促進されます。これにより、肌の隅々まで酸素や栄養が行き渡ることで肌のターンオー…
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