最新ブログ一覧
446件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、活性酸素についてご説明していきたいと思います。活性酸素とは、体内で発生して細胞などにダメージを与え身体を酸化させてしまう物質のこと。活性酸素が増えてしまうとどうな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/21
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、ニキビを防ぐためのコーヒーの飲み方についてご説明していきたいと思います。・コーヒーの量を適量に抑える・食後に飲む・運動する30分から1時間前に飲む・寝る前は4時間前ま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、カフェインとお肌の関係についてご説明していきたいと思います。実は、カフェインと取りすぎるとニキビができる原因になります。カフェインには、利尿作用によって体内の水分…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
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片岡 海人
こちらは、お客様のビフォーアフターになります。上は、1回目のビフォーで下は、3回目のアフターの写真になります。頬に大きな黒ニキビがありましたが炎症も治ってしっかり治ってきま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、ニキビができやすい食べ物についてご説明していきたいと思います。・パン・ピザ・パスタ・クッキー・ケーキ何を食べたらニキビができるのかは、人によって変わってきます。も…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/16
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、小麦がお肌に与える影響についてご説明していきたいと思います。結論、小麦は、ニキビを増やす原因になります。 小麦を取りすぎると腸内環境が乱れ、有害物質が排出されずに…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/15
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、清潔感を出すためにやめるべき習慣についてご説明していきたいと思います。・お菓子を食べまくる・ジュースを飲みまくる・雑なスキンケア・ヒゲ以外のムダ毛を処理しない・爪…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、顔のテカリの原因についてご説明して行きたいと思います。テカリのおもな原因は皮脂の過剰な分泌になります。皮脂の過剰分泌のげんいんとなりうる5つの項目を詳しくチェック…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、お肌に良くない夜の過ごし方についてご説明していきたいと思います。1.外出時のまま過ごす2.満腹になるまでご飯を食べる3.シャワーだけで済ます4.寝る直前にお菓子を食べる5.…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、自宅でできるニキビ跡ケアについてご説明していきたいと思います。1.ビタミンCを摂取するビタミンCは抗炎症作用がありニキビ跡の炎症や赤みを抑える効果があります。また、コ…
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