最新ブログ一覧
446件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、日焼け止めを塗るメリットについてご説明していきたいと思います。そもそも日焼け止めの役割とは、、肌を紫外線のダメージから守ることです。シミやシワ、肌荒れなどの原因は…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、正しい洗顔のやり方についてご説明していきたいと思います。洗顔は、洗顔ネットや泡だて器を使ってしっかり泡だてていきます。ここからがポイントです！！その泡だてた泡を顔…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、肌がきれいになるお酒についてご説明していきたいと思います。1.赤ワイン赤ワインに含まれるポリフェノールにはお肌の老化の原因である活性酸素を抑えてくれる抗酸化作用があ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、肌荒れしないお酒の飲み方についてご説明していきたいと思います。1.水を一緒に飲む体内でアルコールを分解するためには大量の水分を消費するので何もしないと、アルコールに…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/3
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、睡眠時間についてご説明していきたいと思います。肌をきれいにするためには何時間寝たらいいの？と思う方もいらっしゃったので解説していきます！一般的な大人であれば6時間…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/2
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、睡眠についてご説明していきたいと思います。まず睡眠がお肌にもたらす効果について・睡眠をとる ↓・成長ホルモン分泌 ↓・ターンオーバーが促進 ↓・肌ダメージが…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、黒ずみ毛穴の正しいケア方法について簡単にご説明していきたいと思います。1.洗顔前にホットタオルで皮膚を温める2.もこもこの泡を作って洗顔をする3.しっかり保湿する角質ケ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、鼻の黒ずみの原因についてご説明していきたいと思います。1.角栓が詰まる皮脂の過剰分泌、ターンオーバーの乱れによって角栓ができてしまう。角栓は、皮脂と古い角質が混ざっ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/26
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、クレーターを治す方法についてご説明していきたいと思います。ニキビ跡のクレーターは、ニキビ跡の炎症により肌がへこんで戻らなくなった状態で肌へのダメージが浅ければセル…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
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片岡 海人
今回は、色素沈着のニキビ跡を治す方法についてご説明していきたいと思います。色素沈着の場合は、赤みのあるニキビ跡同様に肌のターンオーバーを繰り返すうちに数ヶ月から半年近くで…
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