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ケント鍼灸整骨院 整體院(KENT鍼灸整骨院 整體院)のブログ

2025年1月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/31
    投稿者：
    辻 優樹
    ギックリ腰
    こんにちは！(^^♪KENT鍼灸整骨院です♪「重い物を持ち上げたら急に腰が痛くなった…」「くしゃみをしただけで動けなくなった…」そんな経験はありませんか？これがいわゆるぎっくり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/22
    投稿者：
    辻 優樹
    30～60代で健康的に痩せたい女性必見◎
    こんにちは。KENT鍼灸整骨院｜整體院です！3ヶ月で簡単に－8kg以上痩せたい方のみお問い合わせ下さい！30～60代で健康的に痩せたい女性必見◎・健康に不安がある方・体型に満足してい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    ダイエットに運動は必要ない？？
    ダイエットをする時、必ず運動はしないと痩せないと思われてませんか？？運動しても痩せないと言うことではないです！ただし、当院のダイエットは運動の必要はありません！！＊運動す…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    1番太る食べ方
    それは【ちょこちょこ食い】少量だからいいや！とちょこちょこ食べていませんか？実はそれが1番、肥満の素＋痩せない食べ方なんです。人間には大きく分けて2つのエネルギー源がありま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    これ食べると太る意外な食べ物
    当院のダイエットは基本的に何食べて頂いても大丈夫です♪しかし2つだけ食べてはダメなものがあります！【果物】【乳製品】この2つです。＊果物＊果糖が多く、糖質の過剰摂取になって…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    変えるべきは体質ではなく『○○」を変えよう！！
    変えるべきは体質ではなく『習慣」を変えよう！！よく『痩せやすい体質』『太りやすい体質』って耳にしません？？私思うに、その『体質』は結果でしかありません。痩せたいなら、まず…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    油がダイエットの敵ではない理由
    『脂＝ダイエットの天敵』だと思っていませんか？？まずは、基礎知識として、“何を摂るかより、何から摂るかが大事”という事です！“脂”は人間にとって必要なエネルギー源というい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    痩せる人と痩せれない人の特徴
    所謂ノウハウコレクター痩せる情報と言うのは、今の時代テレビ・ネット・SNS・雑誌など…ほぼ毎日と言っていいくらい、目にしませんか？そして多くの人が、何となく知識を持っていま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    ダイエットは辛いもの？
    ダイエット＝辛いものだと思ってませんか？どうせやるなら楽しくやりたいですよね！3週間前にスタートされたママさん体重も少しずつ落ちてきました！3週間で2.7kg減！！もうそろそろ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    辻 優樹
    ダイエットは食事が9割
    『ダイエットは食事が9割』ダイエットを成功させるためには、先ず食事を見直すことです。食べた量 － 排泄した量これを考えられたらダイエットは簡単です。以前の投稿でもお話ししま…続きを見る
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ケント鍼灸整骨院 整體院(KENT鍼灸整骨院 整體院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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