nのレシピ みんなの整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 腰の痛み、本当の原因は
- 宝塚市で販売のお仕事をされているT様。立ち仕事が多く、重い荷物を持つこともある日々。そんな中で、長年腰の痛みと向き合ってこられました。
30代のころ、左側の腰が痛くなり、歩けなくなったことも。それから何年も、整体やマッサージに通いながら、だましだまし働いてこられたそうです。
「もう慣れちゃったんです」とおっしゃるT様。でも、お話を聞いていくと、右側にも痛みが広がり、膝まで違和感が出ている状態でした。
その場しのぎの対処では、どうしても繰り返してしまう。そんなもどかしさを抱えておられました。
カウンセリングで見えてきたのは、「体が休めていない」という事実。痛みをかばうあまり、無意識に力が入り続けている。神経が過敏になり、筋肉も関節も硬くなっている状態だったのです。
施術では、まず骨盤周りの動きを確認。仙腸関節という部分の硬さが、足の動きまで制限していました。そこへ優しく働きかけ、神経の流れを整えていきます。
「こんなに軽く触るだけなんですね」と驚かれるT様。でも、施術後には前かがみの動きがスムーズになり、「あれ、さっきより楽かも」という実感を得ていただけました。
大切なのは、痛みを取るだけでなく、「再発しない体づくり」。神経が正しく働けば、筋肉も自然と緩み、体も回復しやすくなります。
T様には週1回のペースで通っていただき、少しずつ体の土台を整えていく計画をご提案しました。
宝塚南口エリアをはじめ、梅野町や小林、清荒神方面からもたくさんの方にお越しいただいています。長年の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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