nのレシピ みんなの整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 夜中の腰痛、本当の原因は
- 夜中に必ず腰が痛くなる。その瞬間「また来た」と思いながら、じっと耐える時間。朝起きた時の動き出しにくさ。以前よりはマシになったけれど、完全には治らない不安。そんな日々を送っていらっしゃる方は、実は少なくありません。
宝塚市のサロンにお越しくださったK様も、まさにそんな状態でした。「昔みたいな痛さはなくなってきたけれど、夜になると1日1回は絶対痛くなる。それだけがどうしても気になる」とおっしゃっていました。
多くの方が「時間が経てば自然に治るだろう」と考えます。でも、痛みが続くのには理由があるんです。それは「体の歪み」と「神経の働き」が整っていないから。表面的な痛みを和らげるだけでは、根本的な解決にはならないのです。
K様の場合も、腰そのものではなく、骨盤の傾きや背骨のバランスに原因がありました。施術を重ねるうちに「だいぶスムーズになった」「柔らかくなっていく感じがすごく出やすくなった」と、少しずつ変化を実感されていきました。
大切なのは、痛みの真の原因を特定し、体全体のバランスを整えていくこと。そして、日常生活での体の使い方を見直すこと。そうすることで「痛みが戻らない体」を作ることができるんです。
朝の動き出しが楽になる。夜中に目が覚めることがなくなる。そんな毎日を取り戻すために、まずは体の状態をしっかりと確認させていただくことから始めます。
宝塚南口や梅野町、小林エリアからも多くの方にお越しいただいています。腰の不調でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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