nのレシピ みんなの整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 骨折が心配でも外に出たい
- 80代のK様は、整形外科で「骨が良くない」と言われ、半年後に検査と治療が必要だと告げられました。「圧迫骨折になるんじゃないか」という不安を抱えながら、それでも老人会やお茶会には参加し続けていらっしゃいます。
友人からは「家にずっといたらボケるよ」と言われ、ご自身も「外に出る機会がないと本当に出かけなくなる」と感じていました。でも、お尻が痛くて座るのがつらい。しゃがむ時も左側がうまくいかず、筋肉が緊張してしまう。YouTubeを見ながら自分でストレッチもしているけれど、「やってるんですけど、なかなかうまくいかない」と正直に話してくださいました。
施術では、右の股関節周りを重点的に、そして左足の横脚による歪みを丁寧に確認していきました。「横脚がある分、足が曲がっているので、ここの筋肉が張ってしまうんです」とお伝えすると、K様は「あれ?こっちは行けるのに、こっちは行かない」と、ご自身の体の違いに気づかれました。
「無理しなくても大丈夫ですよ」とお声がけすると、「ちょっとでも良くなったらいいな」と前向きな言葉が返ってきました。何十年も使ってきた体だからこそ、すぐに変化は出ないかもしれない。でも、ちょっとずつでも真っ直ぐに近づいていくだけで、筋肉は緩みやすくなり、体にかかる負担は減っていきます。
骨が心配でも、活動的でいたい。その気持ちを支えながら、安心して動ける体づくりをお手伝いしていきます。宝塚市や梅野町、南口周辺からもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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