ムク(MUKU)のブログ
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投稿日：2025/10/15
- お尻の柔軟性について！
- こんにちは！
鍼灸・整体MUKUです！
今回は「お尻の柔軟性について」について紹介します！
お尻の筋肉は、歩く・立つ・座るなど、日常動作に欠かせない場所。
でも長時間のデスクワークや同じ姿勢で過ごすことで、知らないうちに硬くなりやすいんです。
お尻が硬いと…
腰や骨盤に負担がかかりやすくなり、腰痛などの原因に。さらに血流が滞ることで下半身の冷えやむくみが起こりやすくなり、股関節の動きも制限されて姿勢や歩き方に影響が出ることもあります。
・座っていると腰や骨盤が重だるい
・前屈すると腰に負担を感じる
・股関節の動きが硬い
・お尻まわりの張りや冷え
このような症状にお困りではないですか？
お尻まわりの柔軟性が良くなると腰や骨盤への負担が減る他、姿勢の向上や下半身の代謝も上がるためむくみ改善にも繋がります。
そんな方には《しつこい腰痛を改善》カウンセリング＋全身整体 ¥4000 → ¥2980をおすすめします！
こちらのメニューは期間限定クーポンがございますので、症状が気になる方はぜひお試しください！！
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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鍼灸・整体MUKU
〒065-0023
札幌市東区北23条東13
丁目2-5 1F
【地下鉄元町駅】徒歩5分
#猫背 #骨盤矯正 #骨盤の歪み #肩こり #腰痛
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投稿者
鍼灸整体 MUKU
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