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整体眞田流のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 肩こり・腰の重だるさ…それ全部つながっています
こんにちは。整体眞田流 腰痛専門士の岡田です。
「肩が重い」「顔がくすんで疲れて見える」「腰までだるい」
そんなお悩みを抱えて来院される方がとても多いです。
実はそれ、別々の不調ではありません。
骨盤や背骨の歪み、股関節の硬さから血流やリンパの流れが滞り、肩こりやくすみ、さらには慢性的な腰痛へとつながっているケースが多いのです。
当院ではまず、体の状態を丁寧に確認します。立ち姿勢や骨盤の傾き、背骨の可動域、股関節の動きまで細かくチェック。「なぜ今つらいのか」を一緒に理解するところから始めます。
例えば、骨盤が後ろに傾くと背中が丸まり、首や肩に負担が集中します。すると鎖骨周辺のリンパの流れも悪くなり、肩こりだけでなく顔のくすみまで起こりやすくなります。
施術では、強く押したり無理に矯正したりはしません。硬くなった筋肉をやさしくゆるめ、骨盤・背骨・股関節のバランスを整えます。巡りが戻ると、血液やリンパの流れが自然と改善し、「呼吸が楽になった」「顔色が明るくなった」と驚かれる方も少なくありません。
心身の不調は「気のせい」ではなく、体からの大切なサインです。
我慢を続けるほど回復には時間がかかります。
「そろそろ整えたいな」
そう思った今がタイミングです。
あなたの体と丁寧に向き合い、本来の軽さと健康美を取り戻すお手伝いをします。ぜひ一度、整体眞田流の施術を体感してみてください。
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