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整体眞田流のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- ぎっくり腰で腰を曲げて歩く状態に/改善例と原因解説
- ぎっくり腰で
腰を曲げて歩く状態になり
ご来院された50代女性の改善例です。
突然腰が痛くなり
背筋を伸ばすことができず
ゆっくりなら歩けるものの
腰を曲げた姿勢でしか歩けない状態でした。
これはかなりの重症です。。
一般的な病院では
湿布や痛み止め
電気治療などで様子を見ることが多いですが
痛みの原因が解消されないと
再発を繰り返すこともあります。
お身体の状態を診てみると
腰そのものよりも
・臀部から股関節周りの筋肉の硬直
・腹筋（腹直筋）の硬直
が強くありました。
デスクワークで股関節周りが固まり
さらに夜間の冷えにより
腹筋が硬直して骨盤を締め付け
腰に強い負担がかかっていました。
整体眞田流では
神経ルートから筋肉の硬直を緩め
腹直筋
大腰筋
腸骨筋
を中心に調整し
臀部や太ももの硬直を丁寧に解放しました。
施術後は
腰の痛みがなくなり
背筋を伸ばして歩ける状態になりました。
ぎっくり腰は
腰だけが原因とは限りません。
身体全体のバランスを整えることが
改善への近道です。
腰痛やぎっくり腰でお困りの方は
お気軽にご相談ください。
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