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三和整骨院　国領院

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  • 京王線 国領駅下車 徒歩3分

三和整骨院 国領院のブログ

最新ブログ一覧

514件のブログがあります

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  • Q『タンパク質』とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    佐々木 將仁
    Q『タンパク質』とは？
    こんにちは！三和整骨院です。本日は、『タンパク質』についてお話しします♪タンパク質は、筋肉や臓器、皮膚、毛髪など体を作る主要な成分であり、ホルモンや酵素、抗体などの体を調…続きを見る
  • 朝ご飯はしっかり食べましょう！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    草野 公佑
    朝ご飯はしっかり食べましょう！！
    みなさんこんにちは！突然ですが、朝ご飯はしっかり食べてますか？朝ご飯を食べる事によって午前中の活動に必要なエネルギーが補われます！！また、脳のエネルギー源であるブドウ糖が…続きを見る
  • 腸活しましょう☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    かわかみ 先生
    腸活しましょう☆
    こんにちは！三和整骨院です。最近、腸活という言葉を良く聞きますが当院でも腸活が出来ます！！便秘やお腹の不調、美容の為にも内臓を活性化する腸もみを行い全身の血液循環を改善し…続きを見る
  • Q『ビタミン』とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    佐々木 將仁
    Q『ビタミン』とは？
    こんにちは！三和整骨院です。本日は、『ビタミン』についてお話しします♪ビタミンとは、体の機能を正常に保つために必要な、炭水化物・タンパク質・脂質・無機質・水以外に必要とさ…続きを見る
  • デスクワークによる疲れには、、。
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    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    はせがわ 先生
    デスクワークによる疲れには、、。
    こんにちわ三和整骨院です。長時間のデスクワークは、同じ姿勢が続くことで、首・肩・腰の負担をかけて筋肉の緊張や血行不良を引き起こします。その結果、こりや痛み・目の疲れ・集中…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    草野 公佑
    ながら運動は健康に良い！！
    みなさんこんにちは！最近家事や仕事や日常生活と忙しい日々が続いてるかと思います。ところで、ながら体操は知ってますか？仕事や家事や日常生活をしながら行うもので、さりげなく行…続きを見る
  • 【呼吸力】を高めて頭痛などの体調不良を改善
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    投稿日：
    2025/9/28
    投稿者：
    佐々木 伸幸
    【呼吸力】を高めて頭痛などの体調不良を改善
    こんにちは。国領　三和整骨院です。スマホやパソコンを見続けている姿勢や筋力の低下での悪い姿勢で、呼吸が浅くなってしまっています。呼吸が浅いと自律神経のバランスが崩れて常に…続きを見る
  • Q『自律神経に必要なも』とは？
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    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    佐々木 將仁
    Q『自律神経に必要なも』とは？
    皆さんこんにちは！三和整骨院です。本日は、『自律神経に必要なも』についてお話しします♪自律神経が原因で起こる、自律神経失調症は、「栄養不足（特にビタミンB群、鉄分、タンパ…続きを見る
  • Q『自律神経』とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    佐々木 將仁
    Q『自律神経』とは？
    こんにちは！三和整骨院です。本日は、『自律神経』についてお話しします♪自律神経とは、呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝など、生命維持に不可欠な体の機能を無意識のうちにコン…続きを見る
  • ギクッとなったら。。。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    かわかみ 先生
    ギクッとなったら。。。
    みなさんこんにちは！三和整骨院です。朝晩涼しくなり秋を感じられる気候になってきましたね。みなさん腰の具合はどうですか？ギックリ腰を経験したことのある方は本当に『魔女の一撃…続きを見る
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