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【小顔・リフトアップ・ヘッドセラピー】serendi

コガオ リフトアップ ヘッドセラピー セレンディー

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  • 埼玉県さいたま市浦和区岸町7-1-11 プレンティー202
  • 浦和駅西口から徒歩6分【ドライヘッドスパ/リフトアップ/小顔リンパケア/肩こり改善】

セレンディー(serendi)のブログ

ビューティーのブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 体が冷えると心が冷える?!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    こんにちは。Serendiです(^ ^)寒い季節になると「なんとなく気分が落ちる」「やるきがでない…」と感じることありませんか?実は、寒さは体だけでなくメンタルにも影響する可能性があ…続きを見る
  • 秋は抜け毛に要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    こんにちは♪  Serendi【セレンディー】です。秋はヘアサイクルの変化と夏のダメージの影響で抜け毛が多くなります。通常1日に抜ける髪の量は50本~100本程度と言われています。しか…続きを見る
  • 低気圧と自律神経の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    こんにちは♪  Serendi (セレンディー)です。この時期気圧の低下や湿度の上昇、寒暖差などで体調不良を招きやすい時期です。身体の不調や気分の落ち込みを感じる方が多いと思います…続きを見る
  • 耳マッサージで自律神経を整えよう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    こんにちは♪  Serendi(セレンディー)です*耳は神経の宝庫であり、耳の周りには美容や健康にいいツボがたくさんあります。Serendiのドライヘッドスパの際は耳も刺激して自律神経を…続きを見る
  • 睡眠の質ってすごく大切!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    こんにちは♪  Serendi(セレンディー)です*寝てるのに疲れが取れない、、、寝足りない、、、起きたばかりなのにダルイ、、、そんな方は要注意です!睡眠中のレム睡眠とノンレム睡…続きを見る
  • 毛穴の角栓放置しないで!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    こんにちは♪  Serendi  (セレンディー)です。毎日クレンジングや洗顔を頑張っていても毛穴の角栓って気になりますよね、、、毛穴に詰まった角栓を放置しているとさまざまな肌トラ…続きを見る
  • 幸せホルモンを増やそう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    こんにちは♪  Serendi 黒岩です。日々の忙しさや、仕事のストレス、対人関係、、、色々ありますよね。そんな時はセロトニン(ハッピーホルモン)を増やしてあげましょう♪ストレスや…続きを見る
  • たるみは骨痩せが原因の一因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    骨量や骨密度の減少は見た目年齢にも影響を与えます。一般的に骨量は20~30代が最も多く、40代半ばごろから減少します。女性の場合は更年期によるエストロゲンの分泌の減少により骨の…続きを見る
  • エストロゲンが髪に与える影響
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    最近、鏡を見るたびに髪の毛が以前よりも少なくなったな、、、と感じることありませんか?特に40代から50代の更年期を迎えると抜け毛が増えたり、細くなったり、髪がパサパサになった…続きを見る
  • 脇のリンパを流して小顔になろう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    黒岩 あゆみ
    みなさん肩こりは気になるけど大事な場所なのに後回しにされがちなのが脇のリンパ!!実は90%ぐらいの方が脇が詰まっています。脇の下にはリンパ管が合流して大きな節となっているリ…続きを見る

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セレンディー(serendi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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