カラダリセット 明石魚住整体院(Karada Reset)のブログ
最新ブログ一覧
133件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
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尾崎 寛
身体のケアをせずに疲労を溜め込むと...・慢性的な痛みやコリ筋肉が疲労し続けると、血流が悪くなり、筋肉の緊張が慢性的な状態になります。これが肩こりや腰痛、首の痛みなどにつな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/19
- 投稿者：
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尾崎 寛
こんにちは、Karada Reset 明石魚住整体院の尾崎です！10月19日に行われた「第一回はなまるまるしぇ」の様子です^^第一回ながら大盛況でたくさんの方にお越し頂けました。本当にあり…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/10/17
- 投稿者：
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尾崎 寛
【1日3分！スマフォ首解消ストレッチ】まずスマフォ首の原因は・猫背姿勢・頭の前傾・長時間の同じ姿勢などがあげられます。これらの要因が組み合わさると、首の筋肉に疲労がたまり、…
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- 投稿日：
- 2024/10/15
- 投稿者：
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尾崎 寛
秋バテとは、夏の暑さが和らいだ秋に感じる体調不良や疲労感をいいます。夏の間に受けた体のダメージや、季節の変わり目による気温や湿度の急激な変化によって、自律神経のバランスが…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/10/13
- 投稿者：
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尾崎 寛
皆さんはこのように悩まれたことはありませんか？これはたくさんの方が疑問に思っています。［結論］症状によって使い分けることが良いです。整骨院の場合「骨折・脱臼・捻挫・打撲・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
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尾崎 寛
秋になると肩こりや腰痛を訴える人が増える傾向があります。季節の変わり目には気温が下がり、筋肉が冷えて硬くなりやすいため、肩こりや腰痛が悪化することがあります。また、気圧の…
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秋に起こる身体の不調【冷え】身体が冷えることで、いくつかの悪影響が出現することがあります。・血行不良 体が冷えると血管が収縮し、血流が悪くなります。これにより、酸素や栄養…
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秋に起こる身体の不調【自律神経の乱れ】気温が大きく変化することで、自律神経がバランスを崩しやすくなります。これにより、疲れやすさや集中力の低下、倦怠感などの症状が現れるこ…
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整体の施術は、身体だけでなく精神面にも効果がある？はい、あります！ 整体の施術は、身体の緊張をほぐすことでストレス軽減やリラックス効果があります！身体の調子が良くなること…
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皆さんは痛みが出た時だけ整体に行っていませんか？整体は身体の「痛み」だけでなく「予防」にもとても重要視されています！ 多くの人は痛みを感じてから整体に行く傾向がありますが…
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