カラダリセット 明石魚住整体院(Karada Reset)のブログ
最新ブログ一覧
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頭の重さは 約5kg もある。スマホを見るとき前傾姿勢になっていませんか？前傾15度するだけで首にかかる負担は12kg に！30度で18kg45度で約27kg ほぼ小学生を肩に乗せてるレベル...友…
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Before長時間のデスクワークや日常の姿勢のクセにより、骨盤が前傾し、腰に負担がかかっていました。その結果、慢性的な腰痛が続き、猫背や反り腰などの姿勢の乱れも見られました。Af…
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ゴルフ前ストレッチ飛距離は伸びるのか？◯◯ヤード変わった驚きの結果！ゴルフ前のストレッチって本当に意味ある？今日は実際にストレッチの有無で飛距離がどう変わるのか検証します…
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施術前は右肩が大きく下がり背骨もCの字に歪んでいましたが、1回の施術で肩の位置が整い、背骨のラインも改善しました！今回は骨盤の歪みに加え脊柱起立筋の右側の緊張がとても強く筋…
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頑張るあなたを全力サポート！日々の仕事や生活で溜まる疲れや不調を、ひとりで抱えていませんか？Karada Resetでは、ただ痛みを和らげるだけでなく、根本から体を整え、快適な毎日を…
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姿勢の歪みがスッキリ改善！Before→After今回のお客様は、後ろから見ると左に大きく傾いている状態でした。日常の姿勢や体の使い方のクセで、無意識にバランスが崩れていたようです…
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昨日、2025.1.28(火)に行われた「第4回はなまるまるしぇ」に出店させて頂きました^^今回もたくさんの方にお会いする事ができ、とても有意義な時間となりました♪Karada Reset 明石魚…
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身体の疲れが一瞬で分かるチェック法手を脱力させパーをします。この時に中指と薬指の距離だけ近い場合、これは身体が疲労しているサインです！これは中指と薬指だけ違う神経が動かし…
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【2025年1発目のマルシェのご案内】2025.1.28(火)10:00 ー 15:00LIXILリフォームショップライファ高砂高砂市阿弥陀町阿弥陀29-2はなまるまるしぇに出店します♪全身コースとドライヘ…
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長時間スマホを使用していると首周りの筋肉が緊張しガチガチになります。首の柔軟性がなくなり首の生理的湾曲が無くなった状態をストレートネックといいます。今日は簡単にできる解消…
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