最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
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室田 宗志
＼横川駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 横川院へ／こんにちは！こころ整骨院 横川院です！【肩こりに効果的なストレッチ2選】・キャット＆カウストレッチ背骨の動きを改…
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- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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室田 宗志
＼横川駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 横川院へ／こんにちは！こころ整骨院 横川院です！【膝痛が起こる主な原因】1.筋力の低下太ももやお尻の筋肉が衰えると、膝への…
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- 投稿日：
- 2026/1/23
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室田 宗志
＼横川駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 横川院へ／こんにちは！こころ整骨院 横川院です！今回は、誰でも今日から簡単に始められるセルフケア方法を3つご紹介します。【…
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- 投稿日：
- 2026/1/22
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室田 宗志
＼横川駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 横川院へ／こんにちは！こころ整骨院 横川院です！【吐き気を伴うめまいの主な原因】1. 自律神経の乱れストレスや不規則な生活リ…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
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室田 宗志
＼横川駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 横川院へ／こんにちは！こころ整骨院 横川院です！【1. 大きな筋肉を鍛える筋力トレーニング】基礎代謝アップのカギは、太ももや…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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室田 宗志
＼横川駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 横川院へ／こんにちは！こころ整骨院 横川院です！【原因は寒暖差による血圧の変動】1.脱衣所と浴室の温度差が大きい暖房の効い…
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- 投稿日：
- 2026/1/19
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室田 宗志
＼横川駅から徒歩2分！お身体の不調ならこころ整骨院 横川院へ／こんにちは！こころ整骨院 横川院です！【腰痛に効果的なストレッチ】以下のストレッチは腰周りの筋肉をほぐし、血流…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
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室田 宗志
五十肩は「疼痛期」・「拘縮期」・「緩解期」の順番で肩関節の拘縮が起きてしまい、それを除去できていない状態で拘縮が取れるまで待っていてしまい治るまでに一年もしくはもっと長く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
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室田 宗志
上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変えることが必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちは…
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上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変えることが必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちは…
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こころ整骨院 広島横川院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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