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癒し～ぷ 熊谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- ドライヘッドスパで肩コリが楽になる理由★
こんにちは！
癒し～ぷ熊谷店です♪
今日はヘッドスパを受けると肩凝りが緩和する理由をご紹介致します！
どうして頭皮の筋肉をほぐすと肩まで楽になるんでしょうか？
理由１ 頭皮と首・肩の筋肉は繋がっている為
頭皮と首、肩の筋肉は、筋膜と呼ばれる薄い膜で繋がっています。
そのため、頭皮をマッサージすることで、首や肩の筋肉の緊張も和らぎ、血行が促進されます。
これは、一枚の布を引っ張ると、繋がっている部分全体に影響が及ぶのと同じようなイメージです。
理由２ 血行促進効果で筋肉の緊張を和らげる為
ドライヘッドスパは、頭皮の血行を促進することで、筋肉や組織への酸素供給を促し、老廃物の排出をスムーズにします。筋肉に酸素が行き渡り、老廃物が排出されることで、筋肉の緊張が和らぎ、こりが改善されます。
理由３ 自律神経を整え、筋肉の緊張を緩和する為
ストレスや不眠は、交感神経を優位にさせ、筋肉の緊張を高めます。
ドライヘッドスパは、副交感神経を優位にすることでリラックス効果をもたらし、自律神経のバランスを整えます。自律神経のバランスが整うことで、筋肉の緊張が緩和され、首や肩のこりの改善に繋がります
いかがでしたでしょうか？頭皮をほぐす事で首や肩周りの緊張をほどき、リラックスさせてくれるんですね☆彡
是非肩こりにお悩みの方、お待ちしております♪
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