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[小顔・痩身・黄土よもぎ蒸し]リラクゼーションif研究学園店

コガオソウシンオウドヨモギムシリラクゼーションイフケンキュウガクエンテン

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  • 茨城県つくば市研究学園5-5-17 エコールドつくば201
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168件のブログがあります

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  • ★ハイパーナイフで小顔効果抜群★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    金 秋
    ハイパーナイフの小顔効果1  むくみ解消温熱作用で血流やリンパの流れを促し、余分な水分や老廃物を排出しやすくなります。一時的にフェイスラインがスッキリ見えることが多いです。2…続きを見る
  • リンパマッサージは睡眠に良い理由ご存知ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    金 秋
    リンパマッサージは睡眠の質を高める効果が期待できます。主な理由は次の通りです。睡眠に良い理由1. 自律神経を整える リンパマッサージには副交感神経(リラックス状態をつくる神…続きを見る
  • 施術後の赤み、アザについて☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    今日は施術後の赤みやアザについてお話ししたいと思います。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【どうしてできてしまうのか?】■血行の悪いところや疲労…続きを見る
  • 肩凝りの仕組み紹介☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    RI MA
    肩こりの仕組み1. 長時間の同じ姿勢例:スマホを見る/PC作業/車の運転など首や肩の筋肉(僧帽筋や肩甲挙筋)がずっと緊張しっぱなしになる。2. 筋肉が縮んで硬くなる筋肉はゴムみた…続きを見る
  • 季節の変わり目に代謝促進,免疫力UP☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    リンパマッサージをして、リンパの流れを良くすると免疫力をアップさせることが出来ることをあなたは知っていますか。病気から自分の体を守ってくれるのは、免疫細胞という物です。 …続きを見る
  • 体の冷え解消には黄土よもぎ蒸しが効果的!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    足の冷えの改善には体を温める食べ物を摂取することや、適度な運動をすることが大切です。特に血液の流れを促進する効果などが期待できる、ビタミンEを摂取することもおすすめです。…続きを見る
  • 首・肩こり&肩甲骨・背中痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    今回は首肩こりを放置してしまうと…です。もう既に私達の生活の一部となっている習慣があります。それは「下を向いている時間」です。これは気付かず注視し辛い習慣の1つになります…続きを見る
  • 浮腫みやすい体質改善対策♪
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    金 秋
    『浮腫み』が出やすい方 :◎デスクワークで長時間同じ姿勢でいる◎塩分が多い食べ物をよく食べる◎運動不足◎冷えがある◎血行不良◎肩や首が凝っている◎水分をあまりとらない特に塩…続きを見る
  • 温活の効果♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    金 秋
    オススメな【温活】をテーマにお話ししていきたいと思います。温活という言葉は聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。☆温活をすることによる期待される効果☆1.血流アッ…続きを見る
  • 下半身太り・むくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    金 秋
    どうしても下半身が痩せづらい…と、悩んでる方多くないでしょうか?下半身太りが気になる方は、内臓が冷えてしまっている隠れ冷え性の可能性大です。隠れ冷え性は、免疫力低下や新陳…続きを見る
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イフ 研究学園店(if)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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