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[小顔・痩身・黄土よもぎ蒸し]リラクゼーションif研究学園店

コガオソウシンオウドヨモギムシリラクゼーションイフケンキュウガクエンテン

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  • 茨城県つくば市研究学園5-5-17 エコールドつくば201
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イフ 研究学園店(if)のブログ

最新ブログ一覧

171件のブログがあります

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  • シミが出やすい場所とその理由
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    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    金 秋
    こんにちは!鏡を見るたびに、「あれ..このシミはなんでここにだけ?」と感じたことはありませんか?実はシミが出やすい場所には、ちゃんと理由があります。シミの出やすい場所には共…続きを見る
  • ストレス解消方法
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    金 秋
    こんにちは!ストレスを感じた時、みなさまはどう解消していますか?生きていくうえで、ストレスをなくすことはできないので、うまく解消しながらストレスに強い体や心を作っていきた…続きを見る
  • 全身リンパオイルマッサージ50分¥5500
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    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    金 秋
    if【リラク&エステ ハイパーナイフ痩身】です。血行をよくするにはアロマオイルマッサージがとてもおすすめです!リンパも流せますので、美容にも効果的です☆適度な力加減でゆっく…続きを見る
  • ★ハイパーナイフで小顔効果抜群★
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    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    金 秋
    ハイパーナイフの小顔効果1  むくみ解消温熱作用で血流やリンパの流れを促し、余分な水分や老廃物を排出しやすくなります。一時的にフェイスラインがスッキリ見えることが多いです。2…続きを見る
  • リンパマッサージは睡眠に良い理由ご存知ですか?
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    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    金 秋
    リンパマッサージは睡眠の質を高める効果が期待できます。主な理由は次の通りです。睡眠に良い理由1. 自律神経を整える リンパマッサージには副交感神経(リラックス状態をつくる神…続きを見る
  • 施術後の赤み、アザについて☆
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    今日は施術後の赤みやアザについてお話ししたいと思います。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【どうしてできてしまうのか?】■血行の悪いところや疲労…続きを見る
  • 肩凝りの仕組み紹介☆
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    水 月
    肩こりの仕組み1. 長時間の同じ姿勢例:スマホを見る/PC作業/車の運転など首や肩の筋肉(僧帽筋や肩甲挙筋)がずっと緊張しっぱなしになる。2. 筋肉が縮んで硬くなる筋肉はゴムみた…続きを見る
  • 季節の変わり目に代謝促進,免疫力UP☆
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    リンパマッサージをして、リンパの流れを良くすると免疫力をアップさせることが出来ることをあなたは知っていますか。病気から自分の体を守ってくれるのは、免疫細胞という物です。 …続きを見る
  • 体の冷え解消には黄土よもぎ蒸しが効果的!
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    足の冷えの改善には体を温める食べ物を摂取することや、適度な運動をすることが大切です。特に血液の流れを促進する効果などが期待できる、ビタミンEを摂取することもおすすめです。…続きを見る
  • 首・肩こり&肩甲骨・背中痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    金 秋
    今回は首肩こりを放置してしまうと…です。もう既に私達の生活の一部となっている習慣があります。それは「下を向いている時間」です。これは気付かず注視し辛い習慣の1つになります…続きを見る
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