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アロエ(Aloe)のブログ

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113件のブログがあります

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  • 【44歳女性】産後から続いた腰の重だるさが軽く…
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    山中 いつみ
    【44歳女性】産後から続いた腰の重だるさが軽く…
    産後から「良くなったり悪くなったり」をくり返していた44歳のK様。特に生理前は腰の痛みがつらく、毎月のように悩まれていました。骨盤矯正を継続して1ヶ月。「生理の時の腰の重さが…続きを見る
  • 家でできる骨盤歪みチェック
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    山中 いつみ
    家でできる骨盤歪みチェック
    おうちでできる骨盤のゆがみチェック、たった1分で体の“今”がわかります。まずは鏡の前に立って、左右の肩・腰骨の高さ、つま先の向き、立ったときの片足重心になっていないかを確…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    山中 いつみ
    お客様の変化(O脚)
    3ヶ月通われたO脚のお客様、脚のラインがまっすぐになり「歩きやすい！」と喜びの声をいただきました。骨盤矯正は“体の土台”を整えるケア。姿勢・歩き方・負担までやさしく変わりま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    山中 いつみ
    《お客様の声》
    《お客様の声》S様　35歳　産後骨盤矯正「産後からずっと骨盤のぐらつきと腰の重さが気になってました。ここで骨盤を整え始めて4週間──◯授乳でガチガチだった腰まわりが軽くなり◯…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/9
    投稿者：
    山中 いつみ
    骨盤矯正体験談
    28歳の女性が、あしの冷えとふくらはぎのむくみに悩んで骨盤矯正を1ヶ月続けてくれました。すると…足がポカポカしてきて、夕方パンパンだったふくらはぎも今ではほとんど気にならな…続きを見る
  • コルセットで引き締めると…実はこんな影響が
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    山中 いつみ
    コルセットで引き締めると…実はこんな影響が
    「お腹をスッキリ見せたい！」って思って、コルセットやウエストニッパーを使ってる方、多いですよね！コルセットをつけると一時的に細く見えるけど、実は強く締めすぎると内臓を圧迫…続きを見る
  • 雨の日にコリや頭痛がひどくなる理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    山中 いつみ
    雨の日にコリや頭痛がひどくなる理由
    「雨の日になると肩が重い…」「頭がズキズキする」そんな経験ありませんか？実はこれ、気圧の変化による自律神経の乱れが原因！気圧が下がると血流が悪くなり、筋肉がこわばったり、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    山中 いつみ
    片側だけ腰が痛い…それ、体のバランスの乱れかも！
    「片側だけ腰が痛い…」そんな時は、骨盤や筋肉のバランスが崩れているサインかもしれません！片足重心・足を組む・バッグを同じ肩にかけるなどのクセで、左右の筋肉に差が出て、片側…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    山中 いつみ
    生理前後の腰のだる重...「温めケア」がおすすめ
    生理前後に腰が重だるいとき、体を温めることが一番のケア！お風呂はシャワーで済ませず、ぬるめのお湯に15分ほど浸かってリラックス！お尻の少し上（仙骨）にカイロを貼るのもおすす…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    山中 いつみ
    「最近、太りやすくなった…」それは？
    食べすぎてないのに太る…お腹まわりが落ちにくい…そんなお悩み、実は“ホルモンバランス”や“脳の満腹サインの乱れ”が関係しているかもしれません。耳つぼダイエットは、食欲や代…続きを見る
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