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TS整体院 桶川院のブログ

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109件のブログがあります

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  • 呼吸について！
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    投稿日：
    2025/7/7
    投稿者：
    小笠原 涼
    呼吸について！
    皆さんこんにちは！皆さんは、呼吸と肩こりは密接な関係があるということをご存知ですか？浅い呼吸は、肩こりの原因の一つとなります。呼吸が浅くなると、以下のようなことが起こりま…続きを見る
  • ストレートネックについて！
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    投稿日：
    2025/7/2
    投稿者：
    小笠原 涼
    ストレートネックについて！
    こんにちは！最近、こんなお悩みありませんか？・首や肩がずっと重だるい・デスクワークの後に頭痛がする・朝起きても疲れが取れない・鏡を見ると首が前に出ている気がするその症状、…続きを見る
  • ふくらはぎと腰痛の関係性
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    投稿日：
    2025/6/26
    投稿者：
    小笠原 涼
    ふくらはぎと腰痛の関係性
    みなさまこんにちは！桶川TS接骨院です(^^)/皆さんの中に体が硬くて前屈ができません！ふくらはぎがよくつります！という方はいらっしゃいませんか？実は腰痛には意外とふくらはぎが…続きを見る
  • 台風と身体の不調の関係
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    投稿日：
    2025/6/24
    投稿者：
    小笠原 涼
    台風と身体の不調の関係
    皆様こんにちは！桶川TS接骨院です(^^)/最近は気温が上がったりと夏を感じる日もありますが現在台風2号の影響で気温が上がったり下がったりと落ち着かない日々が続きそうです。皆さん…続きを見る
  • 40.50肩でしてはいけないこと！
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    投稿日：
    2025/6/23
    投稿者：
    小笠原 涼
    40.50肩でしてはいけないこと！
    皆様こんにちは！今回は五十肩の時にやってはいけないこと5選五十肩の時にやってはいけないこと5選！についてお話いたします！１，痛みがある状態でのマッサージやストレッチ五十肩に…続きを見る
  • 寝起きのストレッチしませんか？
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    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    小笠原 涼
    寝起きのストレッチしませんか？
    こんにちは！「朝起きても肩が重い…」「仕事が始まる前から体がだるい…」そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、肩こりが原因かもしれません。自宅でできる朝5分のストレッチで、1…続きを見る
  • 女性のお悩み。。。
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    投稿日：
    2025/6/18
    投稿者：
    小笠原 涼
    女性のお悩み。。。
    こんにちは！皆さんの中に生理前になると腰がズーンと重くてつらい…などの悩みを抱えている方も多いと思います。ー生理前に腰痛が起きる理由ー生理前に腰痛が起きやすくなる主な原因…続きを見る
  • その痛み放置してませんか？
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    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    小笠原 涼
    その痛み放置してませんか？
    皆様こんにちは！皆様は今痛いけどその内良くなるだろう...と思うことはありますか？これは絶対によくありません！一時的に痛いのが和らいでも何度もぶり返したことはありませんか？…続きを見る
  • 肩凝りについて
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    投稿日：
    2025/6/14
    投稿者：
    小笠原 涼
    肩凝りについて
    肩こりに悩んでいる方は多いですが、「温めるのがいいのか、それとも冷やすのがいいのか？」と迷ったことはありませんか？実は、肩こりの原因や状態によって適切な対処法が変わります…続きを見る
  • 皆さんリンパはご存知ですか？
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    投稿日：
    2025/6/12
    投稿者：
    小笠原 涼
    皆さんリンパはご存知ですか？
    みなさん、「リンパ」という言葉は聞いたことはあると思いますが、実際リンパってなんなのか知っていますか？本日はリンパがどんな働きをしていて、私たちの身体にどんな影響をもたら…続きを見る
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