小林整骨院 池田のブログ
2025年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
巻き肩は、ストレッチやトレーニングなどのセルフケアでもある程度改善が可能ですが、根本的な原因にアプローチするには、整骨院での専門的な施術が効果的です。ここでは、整骨院で行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
巻き肩は、長時間同じ姿勢をとる習慣や日常の体の使い方により、肩まわりや背中の筋肉のバランスが崩れることで起こります。主な原因として、以下のようなものが挙げられます。長時間…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
近年、スマートフォンやパソコンの普及により、「巻き肩」に悩む方が急増しています。巻き肩とは、肩が体の前方に巻き込まれるような状態で、姿勢が悪く見えるだけでなく、肩こりや頭…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
「しっかり寝たのにクマが取れない」「いつも疲れて見える」とお悩みではありませんか？目元の印象は顔全体の印象を大きく左右します。中でも目の下に現れる“クマ”は、疲労感や老け…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
年齢とともに目立ってくる「シワ」。目元や額、口元など、ふと鏡を見たときに気になることはありませんか？肌表面にできたシワは、実は肌の奥にある筋肉や血流の影響が関係しているこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
腰痛の根本的な原因のひとつに、「骨格の歪み」があります。特に骨盤の前傾・後傾、背骨の湾曲などは、腰に余計なストレスをかけ続けることとなり、慢性的な痛みの原因となります。整…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
腰痛の改善には、筋肉の緊張を取り除く「手技治療」が非常に重要です。整骨院では、熟練の手による手技によって、表層から深部まで固まった筋肉を丁寧に緩めていきます。痛みが出てい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
腰痛は、多くの人が経験する症状のひとつです。特にデスクワーク中心の現代社会では、長時間の座位姿勢や運動不足によって腰まわりの筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みが起こりやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
年齢とともに増えてくるお肌のお悩みの中でも、特に多くの方が気にされるのが「たるみ」です。フェイスラインがぼやけ、ほうれい線が深くなってきた…そんな変化に気づくと、鏡を見る…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
一見すると姿勢が良く見える「反り腰」。実は、見た目とは裏腹にさまざまな身体の不調を引き起こす原因になることをご存じですか？ですので今回は反り腰についてお話しします。反り腰…続きを見る
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