小林整骨院 池田のブログ
2025年12月のブログ一覧
41件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは小林鍼灸整骨院池田です！腰痛は、日常生活や仕事の質を大きく下げるだけでなく、放置すると慢性化やヘルニアなど深刻な症状につながることがあります。小林整骨院では、「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは小林鍼灸整骨院池田です！長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩こり・首こりに悩まされていませんか？実は、肩や首がこる原因は「筋肉の疲労」だけではありません。多く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
整骨院では、自律神経の乱れに対して「体のバランスを整える」ことを大切にしています。骨盤や背骨の歪みを矯正することで神経の働きをスムーズにし、筋肉の過緊張を和らげる手技治療…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
自律神経の乱れは、ただの「気のせい」や「疲れ」では済まされないほど、生活全体に影響を与えるものです。例えば肩こり一つを取っても、自律神経の緊張によって血流が滞り、筋肉が固…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
私たちの身体は、意識しなくても心臓を動かしたり呼吸をしたり、体温を一定に保つなど、生命を維持するための働きを日々行っています。その中心となるのが「自律神経」です。自律神経…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは小林鍼灸整骨院池田です！デスクワーク中に頭痛に悩まされることはありませんか？特に長時間のパソコン作業やプライベートでもスマホの使用が多い方は、姿勢の歪みによる頭…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
こんにちは小林鍼灸整骨院池田です！長時間座ってデスクワークをしていると腰の痛みを感じることはありませんか？座っているだけなのに腰が痛くなるのは、実は姿勢の歪みが大きく関係…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
ランナー膝は、発症してから対処するよりも、日頃から予防を心がけることが大切です。特にランニングや長時間の歩行を習慣にしている方は、以下のポイントを意識して取り組むことで膝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
整骨院では、ランナー膝に対して「痛みを和らげる施術」と「再発を防ぐ体づくり」の両方に取り組みます。まずは膝の状態をしっかりと確認し、どの動きで痛みが出るのか、どの筋肉が硬…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 池田
ランナー膝とは、正式には「腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）」と呼ばれる症状で、特にランニングや長距離歩行をする方に多く見られる膝の障害です。腸脛靭帯とは、太ももの外側…続きを見る
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