小林整骨院 池田のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 【第2章】ストレートネックが引き起こす不調
- ストレートネックは単なる姿勢の問題ではなく、身体全体にさまざまな影響を及ぼします。最もよく知られているのが「慢性的な肩こり」や「首の痛み」です。首のカーブが失われると、頭を支える筋肉が常に緊張した状態になり、筋疲労を起こしやすくなります。
また、頭痛・眼精疲労・吐き気といった自律神経の乱れに起因する症状を訴える方も少なくありません。首周辺には自律神経の中枢である「延髄」などがあり、その働きがストレートネックによって阻害されることで不定愁訴（原因がはっきりしない不調）が起こると考えられています。
さらに、睡眠の質の低下や集中力の欠如など、日常生活のパフォーマンスにも悪影響を与えることがあります。パソコン作業や運転が多い方、長時間の座り仕事をしている方にとっては、仕事の効率にも関わってくる問題です。
このようにストレートネックは単なる首の痛みだけでなく、生活全体に支障をきたす深刻な問題です。しかし、正しいケアを受ければ症状は改善します。整骨院では一人ひとりの症状と生活習慣を把握したうえで、適切な施術とアドバイスを提供しています。
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投稿者
小林整骨院 池田
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