ボタニーク
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 岡山県井原市井原町２１３ー１ ２Ｆ
- 【井原駅発】徒歩15分・車5分/【車で】神辺から20分/笠岡から20分/福山市東部から20分
ボタニーク(Botanique)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 【お客様エピソード】イライラして眠れない夜に
- こんにちは！Botaniqueです＾＾
いつもありがとうございます♪
最近、「眠りが浅い」「寝つきが悪い」とご相談いただくことが増えています。
特に多いのが
・考えごとが止まらない
・イライラして気持ちが落ち着かない
・顔や頭がほてる感じがする
といった状態です。
◆頭に集まりすぎたエネルギー
こういった状態の方は、体のバランスが崩れ
エネルギー（氣）が上半身、特に頭の方に集まりやすくなっていることがあります。
本来は、体全体に巡っているものが
上に偏ることでリラックスしづらくなり、眠りにくくなってしまいます。
◆体を整えると、自然と眠れる状態に
施術では
・首や肩の緊張をゆるめる
・背骨や骨盤のバランスを整える
・呼吸が深く入る状態をつくる
ことで、体の巡りを整えていきます。
すると、頭に集まっていた感覚がスーッと抜けて
「自然と眠くなる」「深く眠れた」というお声も多くいただいています。
◆眠れる体は“整った体”
眠れない原因を、気持ちだけでなんとかしようとすると
余計に力が入ってしまうこともあります。
大切なのは、無理に寝ようとすることではなく
“眠れる状態の体をつくること”。
その土台が整うと、自然と眠りの質も変わっていきます。
「最近ぐっすり眠れていないな」と感じる方は
一度体の状態を見直してみるのもおすすめです。
お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,000 【目奥のもやもや疲れを吹き飛ばす】無重力ヘッドスパ×首肩腕の集中ケア50分
|
ご来店お待ちしております
アロマセラピスト/整体師/スクール講師
高杉 由起子タカスギ ユキコ
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
もっと見る
ボタニーク(Botanique)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 【初回お試し限定】アロマ整体＆リンパ70分 8000円→6500円
|
|
新 規 |
¥6,500 【初回限定&男性ＯＫ】バキボキしない優しいリラク整体70分 8000円→6500円
|
|
新 規 |
¥9,000 【頑固なコリ・鉄板背中さん】キャビ&リラックスコース90分 12000円→9000円
|
|
全 員 |
¥5,000 【目奥のもやもや疲れを吹き飛ばす】無重力ヘッドスパ×首肩腕の集中ケア50分
|
|
全 員 |
¥6,000 ≪岩盤浴×ヘッドスパ≫発汗しながら極上リラックス♪代謝アップも◎
|
|
再 来 |
¥12,000 【誕生日月限定】選べる贅沢ケア120分（整体・ヘッド・リンパetc組合せ自由）
|
