ナオルセイタイオオサカキョウバシイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市都島区東野田町１-21-10パークサイドビル5階
- 京阪京橋駅3分｜ＪＲ京橋駅 徒歩5分｜地下鉄京橋駅 徒歩3分｜大阪城北詰駅10分#整体
ナオル整体 大阪京橋院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
朝、起きたときに「なんだか体がこわばっている」と感じることはありませんか？寝ている間に体が休めていない可能性があります。寝返りが少ない・体を同じ姿勢で固定してしまう・血流…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、デスクワークのあとに頭痛がすることはありませんか？薬でごまかしても、根本の原因が残っているかもしれません。首の緊張・下を向く時間が長いと首の後ろがカチカチに・血流が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、長時間座ったあとに腰が重く感じることはありませんか？実は「腰だけが悪い」わけではなく、体の別の部分が関係していることもあります。お尻の筋肉のこわばり・座りっぱなしで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、肩が思うように上がらないと感じることはありませんか？「五十肩かな？」と思いがちですが、実は他にも要因があります。棘上筋の損傷（腱板障害）・外転・挙上で鋭い痛みが走る…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、背中がいつも張っていると感じることはありませんか？マッサージを受けてもすぐ戻る…そんな場合、隠れた要因があるかもしれません。胸椎の動き不足・猫背姿勢で胸椎が固まる・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、股関節が硬いと感じることはありませんか？しゃがめない、あぐらがかけない、足が組みにくい…こうしたサインは「股関節の屈曲制限」が隠れているかもしれません。股関節が硬い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、猫背が気になることはありませんか？デスクワークやスマホでの姿勢が続くと、猫背は自然と進行します。でも「見た目が悪い」だけじゃなく、体にも大きな影響があります。猫背が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、寝返りのたびに背中が痛いと感じることはありませんか？寝返りは一晩で20～30回も行われる自然な動作です。でも、背中や腰に痛みを感じて目が覚めてしまう人も少なくありません…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、呼吸が浅い、疲れやすいと感じることはありませんか？実はその原因は「姿勢」にあるかもしれません。1.姿勢と呼吸の関係・猫背になると横隔膜がうまく動かず呼吸が浅くなる・浅…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- NAORU スタッフ
最近、朝起きたときに腰が固まっている、体が重いと感じることはありませんか？その原因は「起き上がり方」にあるかもしれません。1.起床直後の体の状態・筋肉や関節が硬く、血流がま…続きを見る
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