ナオルセイタイオオサカキョウバシイン
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ナオル整体 大阪京橋院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 決算期の疲れ。原因は「姿勢」と「寒暖差」？
- 京橋で「根本改善」を専門に行う、NAORU整体 大阪京橋院です。
2月中旬を過ぎ、いよいよ年度末の**「決算」や締め作業に向けたラストスパートが始まっている方も多いのではないでしょうか。
毎日終わらない「デスクワーク」**と戦う中で、「寝ても疲れが取れない」「夕方になると集中力が切れる」といったお悩みはありませんか？
その原因、実は仕事の量だけでなく、あなたの「姿勢」と、この時期特有の「気候」が関係しているかもしれません。
1. 姿勢と「酸欠」の関係
集中してモニターを見ていると、どうしても背中が丸まり、頭が前に出る「猫背・巻き肩」になりがちです。
解剖学的に見ると、この姿勢は肋骨（肺の入れ物）を圧迫し、呼吸を浅くしてしまいます。
呼吸が浅くなると、脳や筋肉に十分な酸素が行き渡らず、いわゆる「酸欠状態」に陥ります。これでは、いくら寝ても疲れが抜けず、仕事のパフォーマンスも下がってしまいます。
2. 寒暖差による追い打ち
さらに2月は、三寒四温による激しい**「寒暖差」**が身体を襲います。
姿勢が悪く、呼吸が浅い状態で自律神経が弱っているところに、気温の変化というストレスが加わると、身体はキャパオーバーを起こし、頭痛やめまい、強いダルさを引き起こしてしまいます。
つまり、この繁忙期を元気に乗り切る鍵は、栄養ドリンクを飲むことよりも、「背筋を伸ばして、酸素をたっぷり吸える姿勢」を取り戻すことなのです。
当院では、最新の**「AI姿勢分析」**で、今のあなたの姿勢がどれくらい呼吸を妨げているかをチェックします。
その上で、固まった肋骨周りや背骨を整え、自然と深い呼吸ができる「楽な姿勢」へと導きます。
「忙しいから後回し」ではなく、「忙しいからこそメンテナンス」を。
NAORU整体で姿勢を整え、クリアな頭で決算期を駆け抜けましょう。
NAORU整体 大阪京橋院
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