ヨサパーク フェザー
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ヨサパーク フェザー(YOSA PARK Feather)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 春バテに気をつけ！
- YOSA PARK Featherです♪
ブログを読んでいただき、
ありがとうございます^ ^
夏バテがあるように、
「春バテ」ってご存知ですか？
春は
・激しい寒暖差
・気圧の変動
・新生活のストレス
が重なり、
自律神経がとても乱れやすい季節！
その結果、
【身体的な不調】
・だるさ
・疲労感
・頭痛
・肩こり
・冷え
・食欲不振
【精神的な不調】
・イライラ
・落ち込み
・やる気が出ない
【睡眠の乱れ】
・寝つきが悪い
・眠りが浅い
このような「春バテ症状」が出やすくなります。
そんな時に大切なのが
自律神経を整えること！
そのためには、
血流を良くして巡りを整え、体の深部から温めることがとても重要です♪
しんどくなる前に、
深部リンパマッサージと
ルルオンよもぎ蒸しで
ケアしに来てくださいね♪
お待ちしてます(^^)ルルオンよもぎ蒸しは、
こんな方におすすめです♪
◎痩せたい方
◎リバウンドを繰り返している方
◎体脂肪/内臓脂肪を下げたい方
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