ネコゼマキガタ・カタコリセンモンセイタイイン ユッカ
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ユッカ(Yucca)のブログ
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投稿日：2026/1/10
- 大寒波到来！！寒さ以外で姿勢が乱れる要素とは？
- あけましておめでとうございます。
YuccaのJiroです。
今年も皆様の健康の手助けができる様に頑張る次第です！
さてさて。
年も明けましたが、本格的な寒さは感じないと思っていた矢先！
三連休は大寒波がいらっしゃるみたいです。
皆様の体調は大丈夫ですかー？
何度かブログでも書きましたが、寒くなると姿勢が乱れがち。
猫背肩こり、腰痛。。。姿勢の乱れで痛い所もたくさん出てきます。
ですがこの時期、姿勢が悪くなる方が多いのには訳があります！
それは『感情』です！
お正月休み明けで身体がだるい。。。気分が乗らない。。。
仕事が溜まっている。。。
などなど、実は「負」の感情が姿勢を乱す要素なんです！
これは心理学や人間発達学の分野でもずっと研究されている事実で、
思い当たる方も多いはずです。
人はポジティブな感情になれば脊椎が伸び、胸を張った自信に満ちあふれた姿勢に
なり、逆にネガティブな感情になればうなだれた、猫背でストレートネック気味の頭の
位置の姿勢になってしまうのです。
感情なんだから仕方ないじゃない！！！
そういった声が聞こえてきそうですが、ご安心下さい！
Yuccaの整体と運動療法で身体を、姿勢を整えることで逆に身体から感情を変化させる
ことも可能なのです！
これは別に Yuccaの整体じゃなくても大丈夫ですが。笑
あとは運動！
運動で身体を動かすことで姿勢も筋肉も活性化され、ポジティブな感情にスイッチが
入るとも言われますのでぜひお試し下さい！
年明けのなまった身体の1月限定クーポンを配信中。
この機会にぜひご利用ください。
Jiro
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