都筑こもれび整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/13
- 【肩の痛み】でお悩みの方の当院での施術
- こんにちは！
都筑こもれび整体院です。
今回は当院での肩の痛みで来院されている方の施術方法の流れを説明していきます。
【肩の痛みの原因】
肩の痛みの原因は多くの場合は肩甲骨の動きの低下によるものになります。
肩を動かす時の土台となる肩甲骨が動かなくなることで肩関節に負担がかかるようになり、限界を迎えた時に痛みとなって症状が出現します。
【当院での対応方法】
・首・肩甲骨・腕の調整（局所の改善）
まずは肩甲骨やその周りの動きの改善をしていきます。これにより痛み自体は出にくくなってきます。
・背骨（胸椎）の骨格調整と柔軟化（土台の崩れを改善）
肩甲骨は胸郭の上を滑るようになっています。猫背などになっている場合などは一度肩甲骨が動くようになってもすぐに硬くなってしまうため、その改善をしていきます。
・骨盤まわり・体幹の調整
下半身の土台が悪くなっていると日常生活でも不良姿勢となってしまいます。そのため、状態によっては骨盤まわりや体幹の調整をすることで姿勢なども改善して日々の状態をよくしていきます。
・生体力学の考えで正しい姿勢・動作を指導します。
動作方法などで改善点がある場合は実際の動作を通じて改善をしていきます。
・簡単で効果的なセルフケアの方法を指導します。
適切なセルフケアをしていただくことで、症状の改善時期を早めます。
肩の痛みといえど原因は様々になります。日常の何気ない動作などから症状を生んでしまうことも多いため、根気強く改善を目指していきましょう。
肩の痛みでお困りの方、ぜひ一度当院にご相談ください。
＃都筑＃センター北＃整体＃肩痛＃四十肩＃五十肩＃肩関節周囲炎＃変形性肩関節症
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