都筑こもれび整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/11
- 脳は運動を記憶する
- こんにちは！
都筑こもれび整体院です。
みなさんは勉強や運動を繰り返すことで成績を上げた経験があると思います。
実は、この繰り返すということは身体の不調にも関わってくることを知っていますか？
脳は色々な動きを繰り返すことで記憶して自動的に動くようにシステム化するようにできています。
そのため、長時間同じ姿勢を取ったり、ダラッとした姿勢を取ることを繰り返しているとその状態を脳は記憶していきます。
当院では、そういった脳が運動を記憶しているということを考慮に入れながらゆるく動かしていく中で脳の記憶を塗り替えていい状態に持っていくことを目的とした施術を行っています。
脳についた記憶を変えようとすることは一瞬でというわけにはいきませんが、身体を固める習慣がついているかも？という方はぜひ一度当院にご相談ください！
都筑/センター北/整体/肩こり/腰痛/猫背/巻き肩
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