都筑こもれび整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/15
- 痛みの改善には身体機能の向上を
こんにちは！
都筑こもれび整体院です。
今日は痛みと身体機能の関係を解説していきます！
痛みと身体機能は密接に関係しています。
例えば、膝や腰に慢性的な痛みがあると、「痛いから外に出たくない」や「痛みがあるから安静にしておこう」という気持ちが働くようになります。そうすることで歩行や日常の動作が制限されるようになり、活動量が減ります。
この結果、廃用による筋力の低下や関節の可動域低下が進み、さらに痛みが悪化する悪循環に陥ることがあります。
そのため、痛みを改善すると同時に身体機能の向上も必要となります。
単純に痛みを改善するだけではなく、それ以降の生活も考えてしっかりと身体機能の向上も同時に図っていきましょう
当院では、特に長期的に痛みの再発がでないための施術を心がけています。
そのために初回にはカウンセリングや評価に時間をかけて行うようになります。
長期目線でしっかりと改善を目指していきたい方はぜひ一度当院にご相談いただきください！
都筑/センター北/整体/腰痛/膝痛/姿勢改善/肩こり
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