ダイエットセンモンサロン ピュアドール
- エステ
- リラク
- 愛知県知立市鳥居３丁目３－１９
- 知立駅から車5分、国道23号線上重原IC降りて1分、 刈谷市からもアクセス◎
ピュアドール(PureDoll)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/21
- 冷え性はダイエットの敵！2
- いつもブログを見てくださり、ありがとうございます。
ダイエット専門サロンPureDoll高見幸子です。冷え性はダイエットの敵！の続きのお話です。
1. 冷え性により、基礎代謝が下がる
ダイエットで一番大事な「何もしていなくても消費されるエネルギー」が基礎代謝です。
冷え性はこの基礎代謝をじわじわ下げます。
体温が低いとは、体があまり燃えていない状態
体温が1℃下がると、基礎代謝が約12％下がるとも言われています
代謝が下がると、同じ量を食べても太りやすく、痩せにくくなります
また、体温の約40％は筋肉が生み出しているとされ、筋肉量が少ないと体が冷えやすくなり、さらに代謝が落ちるという悪循環に。 怖いですね。
「頑張ってるのに結果が出にくい」その裏側に冷えによる代謝ダウンが隠れていることが多いです。
2. 冷え性により、血流が悪くなり、脂肪燃焼効率が落ちる
冷え性の人は、血管が収縮しやすく、末端や下半身の血流が滞りがちです。
その結果として、
筋肉や細胞に酸素が届きにくくなる
栄養が運ばれにくく、老廃物も流れにくい
脂肪燃焼に必要な酸素供給が足りず、「燃やしたくても燃やせない」状態になりがちです。
特に、
下半身太り
太もも・お尻・お腹まわりの脂肪
むくみを伴うパンパン感
に悩んでいる人は、「脂肪の量」だけでなく「血流が悪く、そこに溜まりやすい」という構造が関わっていることが多いです。続きはまた次回！
お楽しみに！
#知立市 #知立市痩身 #知立市ダイエット#知立市耳つぼダイエット #刈谷市 #刈谷市痩身 #刈谷市ダイエット #刈谷市耳つぼダイエット #刈谷市エステ #豊田市 #豊田市痩身 #豊田市ダイエット #豊田市耳つぼダイエット#痩身#ダイエット#耳ツボ#耳つぼ#大府市#豊田市#フット#フットケア#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#エステ#小顔##美脚#むくみ#浮腫み#冷え#痩せる#マンツーマンサポート#知立市耳つぼジュエリー#耳つぼジュエリー#ホットフラッシュ#更年期障害#女性特有のお悩み
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100 【初回★美痩身】ダイエットカウンセリング＋耳つぼ体験 90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/1
-
●2026/1/29
-
●2026/1/27
-
●2026/1/25
-
●2026/1/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（5）
もっと見る
ピュアドール(PureDoll)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 【初回★美痩身】ダイエットカウンセリング＋耳つぼ体験 90分
|
|
新 規 |
¥550 【インスタみたよ！クーポン】ダイエット初回相談+耳ツボ体験 特別価格550円
|
|
新 規 |
¥1,100 【３～５キロ痩せたい方】ダイエットカウンセリング+耳ツボ体験 ９０分
|
|
新 規 |
¥1,100 【10キロ以上痩せたい方】ダイエットカウンセリング+耳ツボ体験 90分
|
|
全 員 |
¥1,100 【便通のお悩み】腸活プログラム初回相談【ダイエットより便通お悩み限定】
|
|
全 員 |
¥3,300 【手軽に食べ過ぎ防止】ちょいキラ☆耳ツボジュエリー☆2か所 耳マッサージ付
|
