サロンチュンパカ
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サロン チュンパカ(Salon Cempaka)のブログ
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投稿日：2026/2/17
- 月とむくみ
- こんにちは♪
前橋まちなかのプライベートサロン
チュンパカです。
本日は【月とむくみ】のお話。
むくみといえば
一日立ち仕事をした後に
足がパンパンになってしまったり
朝起きた時に顔が腫れぼったくて
一回り大きくなったように感じたり
そんなイメージがあるかと思います。
むくみの原因には
◎長時間同じ姿勢でいること
◎筋力の低下
◎塩分の摂りすぎ
◎腎臓機能の低下
◎黄体ホルモンの分泌量の変化
そしてそして
◎月の引力
↑こちらも実は関係しています。
月の引力とは月が周りを引っ張る力のこと。
（そのまんま笑）
満月になるにつれて
地球を引っ張る力が強くなり
潮が高くなりますよね。
身体の80%が水分の私たち。
同じように満月に近づくにつれて
身体の中の水分がぐいっと引っ張られ
膨らんでしまいまいます。
この状態を私たちは
【むくみ】と感じることがあります。
一般的に女性の方が
月の満ち欠けに敏感だと言われていて
精神面に影響することも。
原因がわからないけど
なんだか今日はむくみやすいなという時は
もしかしたら満月なのかもしれません。
軽いストレッチや運動
もちろんオイルで流すのも効果的。
是非ご自身の身体の変化に
注意を向けてみてくださいね＊
皆様のご来店お待ちしております♪
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【Salon Cempaka‐サロンチュンパカ‐】
前橋市千代田町4‐8－5 ３F
前橋スズランより徒歩1分♪
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