ビューティーのブログ｜ブリリオ西川口店(Brillio)

女性専用パーソナルジムBrillio西川口店

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埼玉県川口市西川口１丁目２０－２１西川口第一共同ビル２F
西川口駅西口から徒歩3分/◆無理なく、キレイに、整えながら痩せる◆

ブリリオ西川口店(Brillio)のブログ

ビューティーのブログ一覧

38件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025/11/23

投稿者：

Brillio 西川口店

【Q＆A】食事の制限はきついですか？

こんにちは、Brillio西川口店です。初めてパーソナルジムを探している30～50代の女性から、「食事制限って厳しいんですよね…？」と聞かれることがよくあります。自己流ダイエットで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/11/17

投稿者：

Brillio 西川口店

整えて痩せる。西川口でパーソナルを探すならBrillio

「そろそろ本気で体を変えたい」「でもジムはちょっと不安…」そんな30～50代の女性にこそ、Brillio西川口店の“整えて痩せる”トレーニングがおすすめです。自己流ダイエットで思う…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/11/4

投稿者：

Brillio 西川口店

11月はリスタート。西川口でパーソナル始めませんか？

こんにちは、Brillio西川口店です。気温がぐっと下がって、秋から冬へと季節が変わってきましたね。気がつけば今年もあと少し。忙しさと寒さで体を動かすのが億劫になりやすい時期で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/10/15

投稿者：

Brillio 西川口店

西川口で“見た目が変わる秋”をスタート！

こんにちは。女性専用パーソナルジム【Brillio（ブリリオ）西川口店】です。気づけばもう10月。過ごしやすくなり、そろそろ体を整えたいと思う方も多いのでは？夏の疲れや冷たい飲み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/9/25

投稿者：

Brillio 西川口店

10月から始める！西川口で夏太りをリセット

皆さん、こんにちは！女性専用パーソナルジム【Brillio西川口店】です。気づけばもう10月。朝晩は涼しくて過ごしやすい季節になってきましたね＊「そろそろ運動しないと…」と思って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/9/15

投稿者：

Brillio 西川口店

なぜダイエットを続けるほど痩せにくくなるのか？

「努力しているのに体重が落ちない」「前より痩せにくくなった気がする」…そんな経験はありませんか？実は、ダイエットを繰り返すことで体が“省エネモード”に入り、脂肪を燃やし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/30

投稿者：

Brillio 西川口店

夏バテ冷房太りに注意！９月こそ始めたいボディメイク

こんにちは！女性専用パーソナルジムBrillio（ブリリオ）西川口店です。夏って意外と体が重く感じたり、ダルさが抜けなかったりしませんか？「食欲がないし、そんなに食べてないはず…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/4

投稿者：

Brillio 西川口店

【西川口駅すぐ】8月末までの限定キャンペーン実施中

こんにちは。女性専用パーソナルジムBrillio（ブリリオ）西川口店です。暑さが本格的になってきましたね、汗夏は代謝が上がりやすく、実はダイエットを始めるにはとても良い季節。「…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/3

投稿者：

Brillio 西川口店

【西川口/女性専用ジム】初心者さん必見の魅力を解説

こんにちは！女性専用パーソナルジム Brillio（ブリリオ）西川口店です。◆こんなお悩み、抱えていませんか？・健康のために運動を始めたいけど、何から始めたらいいかわからない・自…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/7/30

投稿者：

Brillio 西川口店

【お知らせ】浦和店が西川口店として生まれ変わる♪

こんにちは。女性専用パーソナルジムBrillio（ブリリオ）です！いつもBrillio浦和店をご利用いただいていた皆さまへ、大切なお知らせです。このたび、Brillio浦和店は 2025年8月2日（…続きを見る