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眠りの森 難波店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/14
- 毛周期について/脱毛/難波
- 脱毛で一番大事なのが「毛周期（もうしゅうき）」。
聞いたことあるけど実際どんなもの？なぜ関係あるの？という方に向けて、わかりやすく解説します。
◆ 毛周期ってなに？
毛周期とは、 毛が生えて→成長して→抜けて→休む という「毛の生え変わりサイクル」のこと。
毛は常に同じ状態ではなく、3つの期間をぐるぐる回っています。
◆ 毛周期の3つの期間
成長期（脱毛が一番効く時期）
毛根が一番深く、毛がしっかり生えて伸びているタイミング。
光脱毛はこの「毛の黒い部分（メラニン）」に反応するので、
成長期の毛にしか、しっかり効果が伝わりません。
→ 脱毛が“同じ日に全部抜けない”理由はこれ！
退行期（効果が薄い時期）
毛が抜け落ちる準備に入り、毛根がだんだん小さくなっていく段階。
光を当てても、毛根に十分なダメージが届きにくい。
休止期（効果がほぼ出ない時期）
毛穴が空っぽで、毛が生えていない期間。
光を当てても反応する毛がないため、脱毛効果はほとんどありません。
◆ なぜ1回で全部なくならないの？
いま見えている毛は、全体の 約20～30%だけ。
ほとんどの毛は休止期だったり、皮膚の中に隠れています。
だから脱毛は、
何回かに分けて、成長期の毛に順番に当てていく必要がある
という仕組みになっています。
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